Muchas mujeres y niñas experimentan dolor y calambres en relación con su período menstrual mensual. También hay un nombre médico para esto: se habla de dismenorrea. Por tanto, los dolores menstruales no son la excepción, sino la regla en el sentido más estricto de la palabra. Esto puede llegar tan lejos que las mujeres afectadas ya no puedan seguir con su vida cotidiana normal.
Los dolores menstruales severos son algo más comunes en las niñas que en las mujeres adultas. Muchas mujeres tienen muchos menos síntomas después de dar a luz a su primer hijo que antes.
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Síntomas de dolor menstrual Además de los calambres, también hay mal humor y náuseas. Es obvio Dolor menstrual con analgésicos para luchar, pero si te gusta un poco más suave, también puedes usar el dolor menstrual Homöopathie o con remedios caseros tratar. Cosas simples como el calor también pueden ayudar a aliviar el dolor menstrual.
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Dolor menstrual: los síntomas
La mayoría de las mujeres patean Síntomas de dolor menstrual en forma de calambres alrededor del abdomen. A veces, esto se acompaña de mal humor o náuseas. En algunas mujeres, el dolor incluso se irradia hacia ellas. muslo a partir.
¿Cuáles son las causas del dolor menstrual?
Por un lado, se debe a la Hormonascuando una mujer tiene dolor menstrual. Durante este tiempo, se forman prostaglandinas que influyen en la sensación de dolor.
más Causas del dolor menstrual se puede explicar fácilmente: el útero ahora tiene que romperse y desprenderse de la membrana mucosa que se ha acumulado. Para hacer esto, los músculos se contraen una y otra vez. El resultado: esta contracción causa dolor.
¿Dolor menstrual sin sangrado?
Como sugiere el nombre, patea Dolor menstrual durante el sangrado sobre. Pero en realidad también puede conducir a relgemschermzen sin Blutung ¿venir? En parte sí. Algunas mujeres en realidad se quejan de dolores menstruales sin siquiera tener sus días. Pero luego el médico debe aclarar si podría no ser un Enfermedad seria hechos. Después de todo, por ejemplo un quiste ovárico o inflamación de los ovarios o del útero ser el motivo de síntomas similares a los cólicos menstruales.
Dolor menstrual al principio del embarazo y durante el embarazo.
¿Dolor menstrual y embarazo? Eso suena bastante inusual, porque en principio debería ser Dolor menstrual y embarazo mutuamente excluyentes, al menos uno pensaría. Sin embargo, aquí también hay excepciones. Algunas mujeres informan dolor menstrual durante el embarazo o al principio del mismo. embarazo. Por lo tanto, puede suceder que los dolores menstruales se malinterpreten y que la mujer esté embarazada a pesar de la aparición de dolores menstruales. Sin embargo, en caso de duda, también se debe preguntar al médico si todo está bien. Porque el dolor menstrual al principio del embarazo siempre puede ser un presagio de un aborto espontáneo, que se anuncia de manera muy similar, es decir, a través del dolor y los calambres.
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Tratar los calambres menstruales a base de hierbas
Tratar el dolor menstrual con remedios caseros siempre es una buena idea. Debido a que no solo las tabletas son útiles para el dolor menstrual, los remedios caseros que se han utilizado durante generaciones también pueden ayudar al cuerpo durante este tiempo. Calambres en el abdomen mejorar. Esto incluye, por ejemplo, té de manzanilla, té de jengibre, lavanda o un masaje curativo del abdomen. Aceite de mejorana, que se puede comprar en la farmacia. Incluso aceites esenciales son populares como remedios caseros para el dolor menstrual.
In Tabletas de Cosphera no solo está atascado Árbol casto, que tiene un efecto positivo en el ciclo femenino, pero también importantes vitaminas B y extractos de plantas. Dos tabletas de Cosphera * al día, que por cierto no contienen ningún aditivo y son veganas y sin gluten, pueden ayudar a aliviar el dolor menstrual.
Sin embargo, son suficientes para los calambres menstruales severos. remedios a base de hierbas o remedios caseros a menudo no se apaga. En este caso, es recomendable consultar a un médico, quien puede recetarle medicamentos o pastillas para el dolor menstrual.
Alivie el dolor menstrual: homeopatía para el dolor menstrual
Como alternativa a los remedios caseros o los medicamentos para el dolor menstrual, muchas mujeres confían en la homeopatía. ¿Por qué no? Los glóbulos pueden ser bastante efectivos, pero es importante leer detenidamente de antemano porque los mismos glóbulos no ayudan a todos. Los remedios homeopáticos populares para medicamentos habituales son Viburnum opulus, Belladonna, Veratrum album o Chamomilla en una potencia D12.
¿Qué tabletas ayudan contra el dolor menstrual?
Comúnmente utilizado Las tabletas van dolor menstrual son principalmente analgésicos del grupo de los llamados Medicamentos antiinflamatorios (AINE). Inhiben la producción de prostaglandinas y, al mismo tiempo, alivian los síntomas. Los analgésicos contra los esquemas reguladores generalmente se toleran bien, pero no se puede negar el hecho de que pueden causar efectos secundarios.
Algunos médicos también prescriben que pastillas anticonceptivaspara reducir el dolor menstrual. En muchos casos funciona, pero lamentablemente no siempre. Además, el uso de píldoras anticonceptivas puede ser diferente Deficiencias traer con ella.
De cualquier manera, es recomendable probar remedios caseros alternativos u homeopatía para el dolor menstrual.
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Aliviar el dolor menstrual: ¿qué más puede ayudar?
Algunas cosas muy simples suelen ser suficientes para aliviar el dolor menstrual. En cualquier caso, las mujeres afectadas casi siempre se benefician de una aplicación con calor. Las bolsas de agua caliente, las compresas térmicas, un baño caliente o una sesión de sauna pueden ayudar dolor menstrual muy relajante. Algunas mujeres también prueban la acupuntura o la acupresión y tienen buenas experiencias con ella.
Por no hablar de la dieta: juega un papel mucho más importante de lo que uno pensaría. Mujeres que tienen cólicos menstruales y dolor menstrual tienden a definitivamente debe prestar atención a una dieta saludable. Los productos lácteos pueden empeorar los síntomas y, por tanto, debería dejarse de lado. La regla general es: comer muchas verduras y frutas, además de productos integrales de alta calidad y poca proteína animal. sobre Se debe evitar en la medida de lo posible el alcohol, el café y la nicotina. .
El ejercicio, idealmente al aire libre, también es útil para reducir el dolor menstrual. Incluso si hay mujeres con fuertes dolor menstrual Si no tiene ganas de hacer ejercicio de ninguna manera, puede ser útil tener un Caminar emprender, aunque solo sea porque es un poco una distracción.
De cualquier manera, las mujeres afectadas deben bajar una marcha y escuchar sus cuerpos. Si tiene reglas estrictas, es mejor descansar y tomarse las cosas con calma. Otra opcion es Yoga, entrenamiento autógeno, ejercicios de relajación o ejercicios de respiración. No todas las mujeres ayudan de la misma manera, lo único que ayuda aquí es probar lo que es bueno y lo que no.
Síntomas y experiencias del síndrome premenstrual en comparación con el dolor menstrual
Las mujeres no solo experimentan problemas y dolor durante su período, sino que las hormonas también son preocupantes en los días previos a los días. Se llama PERFECTO, el síndrome premenstrual. PMS, que generalmente significa mal humor para los afectados, manchas y granos, opresión en el pecho y apatía. PERFECTO ocurre menos durante su período y casi exclusivamente antes de él. Drogas contra PERFECTO hay, pero también es posible Vegetal PMS, por ejemplo tratar con pimienta de monje. Esta hierba medicinal se ha considerado durante mucho tiempo como un alivio cuando se presentan síntomas menstruales o PSM. Aquí, también, las tabletas de Cosphera * son útiles: no solo contienen pimienta de monje, sino también hierro, vitaminas B y
Para algunas mujeres, el Problemas con el síndrome premenstrual menos si toman la pastilla, pero también hay mujeres que, a pesar de la Píldora de PMS sufrir.
Usos es que hay hombres que también sufren de síndrome premenstrual. Al menos los síntomas son similares; una vez al mes hay mal humor. Una vez más, las hormonas probablemente sean las culpables. Para los hombres, por supuesto, no es el ciclo, sino el hecho de que cambia una y otra vez. Niveles de testosterona.
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