healthyourself - La columna

a través del equipo de autores de modernbalance X

Equipo y Misión

¿Qué es saludable para mi cuerpo y mi bienestar?

somos un equipo colorido de ex atletas competitivos, atletas aficionados ambiciosos, expertos en nutrición y reinas de belleza. La búsqueda de respuestas a las siguientes preguntas nos unió: ¿Cómo puedo comer bien? ¿Qué nutrientes necesita mi cuerpo? ¿Qué suplementos puedo utilizar para prevenir los calambres? Y por supuesto la pregunta más importante: ¿Qué es saludable para mi cuerpo y mi bienestar?