Alimentación

comer sano

Sustancias vitales, micronutrientes y otros componentes nutricionales importantes: una descripción general

El cuerpo necesita sustancias vitales para poder dominar las tareas cotidianas. Nuestro cuerpo solo puede funcionar si se le suministran sustancias vitales. En consecuencia, debe ingerir varios nutrientes a través de los alimentos, porque el cuerpo no produce las sustancias vitales por sí mismo. Aquí presentamos una descripción general de las sustancias vitales y los micronutrientes.
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