Het menselijk lichaam bevat van nature tussen de 1,5 en 2,5 mg zink. Dit wordt voornamelijk opgeslagen in de botten, huid en haar. Daarentegen is de concentratie zink het laagst in het bloed. Qua hoeveelheid is zink het belangrijkste sporenelement voor de mens.
Omdat Zink neemt tal van functies op zich, het kan voor één zijn zinkgebrek tot heel verschillende effecten komen. Dit varieert van verminderde smaak- of reukzin tot haaruitval, veranderingen aan de huid, Akne tot immunodeficiëntie en groeistoornissen. Met een uitgebalanceerd dieet is het echter meestal mogelijk om voldoende zink binnen te krijgen*. De DGE gaat ervan uit dat bij volwassenen de Dagelijkse behoefte aan zink is 7 tot 10 mg.
| # | Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 |  | Abbey Wundheil zinkzalf - zinkzalf voor ... * |
| Naar de winkel * |
| 2 |  | ZINK Zalf 100 g* |
| Naar de winkel * |
| 3 |  | Medicinale zinkzalf | Ondersteunt de...* |
| Naar de winkel * |
Toch kan het altijd te tekort komen. Omdat er mensen zijn die over het algemeen een hoger niveau hebben Behoefte aan zink hebben zoals bijvoorbeeld Zwangere vrouw of degenen die bepaalde medicijnen moeten nemen. Bovendien heeft niet iedereen tegenwoordig een gezond voedingspatroon - het gevolg kan dus een zinktekort zijn.
Degenen die ook vaak huidproblemen, acne of wondgenezingsstoornissen hebben verkoudheid lijdt, moet u eigenlijk eens goed naar uw zinkinname kijken. Wanneer een lichaam een tekort aan zink heeft, is dit vooral zichtbaar op de huid. Het komt naar Akne of onzuivere huid. Een zinkpasta of een zinkoxidezalf kan hierbij helpen.
Waar moet je op letten bij het kopen en gebruiken van zinkzalf? Wat betekenen zinkzalftesten?
| Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|
 | Zinktabletten - hoge dosis met merkgrondstof -... * |
| Naar de winkel * |
Zink en acne - hoe zijn ze gerelateerd?
Im Zink is gerelateerd aan wondgenezing een van de belangrijkste sporenelementen. Zink kan dus een natuurlijke hulp zijn bij huidproblemen, of het nu gaat om brandende blaren, een schilferige huid of acne. Een geïrriteerde huid verbruikt meer zink dan een gezonde huid, en zink is vooral belangrijk voor de zeer actieve huidwortelcellen voedingsstof. Als het ontbreekt, kan de huid uit balans raken. Zink komt in hoge concentraties voor in de huid. Het beïnvloedt hier een breed scala aan processen.
Zinktekort - Hoe beïnvloedt het de huid?
Het komt op één Gebrek aan zink, wordt de huid vettig en onrein en verschijnen er ook puistjes of acne. Of juist het tegenovergestelde gebeurt: de huid wordt droog en gebarsten, schilfert en jeukt. Wonden genezen slecht en worden gemakkelijk geïnfecteerd met bacteriën of schimmels. Bovendien is de huid bij onvoldoende toevoer van zink over het algemeen erg overgevoelig. Hier kan een zinkzalf - bijvoorbeeld Zinkzalf CT of zinkzalf van de dm - maak een remedie.
Waar is zinkzalf goed voor?
Al heel lang Zink voor het helen van wonden gebruikt. De effectiviteit is gebaseerd op de wondgenezende en desinfecterende werking van het zinkoxide in de zinkzalf. Het is bijvoorbeeld geschikt voor pijnlijke of jeukende delen van de huid, voor kloven of voor gebruik bij huiduitslag of acne.
Het vertraagt een overmatige talgproductie, het kalmeert dat immuunsysteem en bevordert zowel wondgenezing als huidvernieuwing.
Zinkzalf mag echter niet worden gebruikt op grotere en open wonden, omdat het niet alleen de wondgenezing zou verstoren, maar ook de wond zou uitdrogen. Zinkzalf wordt soms ook aanbevolen voor gebruik bij atopische dermatitis.
Waar is zinkzalf van gemaakt?
Im Duits medisch boek de zinkzalf wordt beschreven als een mengsel van 10 delen zinkoxide en 90 delen hele wasalcoholzalf. Bij kamertemperatuur is de zalf zacht en wit van kleur. Het is een suspensie waarin de zinkoxidedeeltjes fijn verdeeld zijn in de zalfbasis. De ingrediënten zijn echter verschillend en afhankelijk van of het een zinkzalf van de apotheek is of niet. Zinkzalf is ook verkrijgbaar bij dm of andere drogisterijen. Sommige zalven bevatten ook levertraan, andere bevatten wolwas of emulgatoren.
Zinkzalf voor neurodermitis
Helpt zinkzalf ook bij neurodermitis? Mogelijk wel. Vooral baby's en kinderen hebben vaak last van neurodermitis. Bij 60% van alle getroffenen begint de ziekte immers vóór het eerste levensjaar. Zinkzalf voor baby's is daarom vaak kansrijk bij problemen als jeuk, droge huid of neurodermitis. Hier moet echter ook vooraf naar de arts worden gevraagd.
Zinkzalf in het genitale gebied en pijnlijke babybilletjes
Zinkzalf moet met voorzichtigheid en voorzichtigheid in de intieme zone worden gebruikt. Of zinkzalf gebruikt kan worden in het genitale gebied of bij baby's pijnlijke billen hangt af van het type gebied, maar ook van de onderliggende ziekte.
Zinkzalf kan worden gebruikt als de anus of, bij de baby, de billen pijnlijk zijn door de luiers. Dit mag echter alleen dun worden aangebracht en alleen als er geen open plekken zijn.
Zinkzalf wordt ook gebruikt aambeien tegen de jeuk gebruikt. Hier helpt het echter maximaal tegen de jeuk, maar niet tegen de aambeien zelf.
Of zinkzalf in het genitale gebied of in het vaginagebied mag worden gebruikt, moet vooraf met de arts worden verduidelijkt, maar over het algemeen is zinkzalf alleen geschikt voor uitwendig gebruik, in dit geval alleen voor de behandeling van de buitenste schaamlippen en de liesstreek.
Zelfs als er puistjes of huidirritaties optreden na het scheren, kan zinkzalf nuttig zijn bij uitwendige toepassing in het genitale gebied. Als seksueel overdraagbare aandoeningen worden vermoed of Schimmelaanval vraag het aan de dokter.
Zinkzalf: zijn er bijwerkingen?
Zink aangebracht als zalf kan soms bijwerkingen veroorzaken. Indien na het aanbrengen van de zinkzalf roodheid van de huid, uitdroging van de huid, ruwe huid of verdikking van de huid optreedt, kunt u beter stoppen met het gebruik van de zalf. Daarnaast dient voor gebruik altijd gecontroleerd te worden of er sprake is van overgevoeligheid voor ingrediënten. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, dient u vanwege mogelijke bijwerkingen uw arts te raadplegen voordat u de zinkzalf gebruikt.
Bovendien mag zink niet rechtstreeks aan open of grote wonden worden gegeven - bij twijfel is het altijd beter om de arts te raadplegen. Zelfs grotere delen van de huid mogen niet met zinkzalf worden behandeld.
Als zinkzalf wordt gebruikt zoals vermeld op de bijsluiter, zijn er geen bijwerkingen of symptomen van overdosering te verwachten.
| Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|
| | Zinktabletten - hoge dosis met merkgrondstof -... * |
| Naar de winkel * |
Moet ik ook aanvullen met zinkcapsules?
Zeker als je grote problemen hebt of een zinktekort hebt, is dit zeker geen slecht idee. Een voedingssupplement met zink - bijvoorbeeld Cosphera* - kan de zinkzalf ondersteunen in zijn "taak" - van binnenuit. In elke cosphera Zink tablet* bevat 25 mg hoogwaardig zink met een hoge biologische beschikbaarheid. Het is het beste om dit preparaat voor een langere periode te combineren met een zinkzalf. Op deze manier wordt de huid zowel inwendig als uitwendig ondersteund en optimaal voorzien van zink. Elk Cosphera*-pakket bevat een jaarvoorraad met in totaal 365 Tabletten.
Zelfs als er bijwerkingen optreden met zinkzalf, kunnen in plaats daarvan zinktabletten zoals Cosphera * worden gebruikt.
Natuurlijk kun je er ook voor zorgen dat je voldoende zink binnenkrijgt via je dagelijkse voeding. Een gezonde voeding is altijd een goede oplossing voor huidproblemen. Je kunt erachter komen welke voedingsmiddelen veel zink bevatten hier.
Is er een zinkzalftest?
In de renteafkalfproef en vergelijkingssnede Zinkzalfproducten van de apotheek zoals Zinkzalf CT Zo goed als zinkzalf van de dm of van de discounter. Iedereen die last heeft van een intolerantie moet echter voor aankoop goed op het etiket kijken welke ingrediënten, behalve zink, nog in de zinkzalf zitten.
| # | Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 | | Abbey Wundheil zinkzalf - zinkzalf voor ... * |
| Naar de winkel * |
| 2 | | ZINK Zalf 100 g* |
| Naar de winkel * |
| 3 | | Medicinale zinkzalf | Ondersteunt de...* |
| Naar de winkel * |