Cuando el barco se balancea o la carretera se vuelve demasiado sinuosa, no todos se animan a reír, el llamado mareo del viaje puede ser difícil para los afectados. Sin embargo, el mareo del viaje se considera un tipo de náusea que se puede prevenir.
Se acercan las tan esperadas vacaciones de verano y la expectativa es muy alta. Si aumenta repentinamente en el automóvil, en el barco o en el avión Sudores, náuseas y mareos viene, se habla del el mareo o en Enfermedad de viajero. Se cree que más de 30 millones de personas en Europa sufren de cinetosis. El mareo del viaje también Cinetosis y puede afectar tanto a niños como a adultos. Los desencadenantes del mareo por movimiento son movimientos desconocidos. El sentido del equilibrio se confunde y se desarrollan náuseas. Para que el mareo por movimiento no se produzca en primer lugar, diferentes Medidas preventivas y varios Métodos de tratamiento ayuda. Para detener el mareo del viaje, a veces existen medicamentos recetados y de venta libre, como tabletas o chicle, como las tabletas de viaje Ratiopharm. Los yesos, supositorios, remedios caseros y medicamentos homeopáticos también son opciones de tratamiento para el mareo del viaje.
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¿Cuáles son las causas de los mareos durante el viaje?
El mareo del viaje es causado por uno Procesamiento de conflictos en el cerebro, porque esto reacciona a los movimientos desconocidos Náusea. Esto se debe a que el cerebro trabaja en mares agitados durante un crucero o un viaje en coche sinuoso. estímulos sensoriales contradictorios percibe. El mareo del viaje no es causado por un estómago nervioso, sino por la reacción del cerebro. Durante el conflicto de procesamiento, el cuerpo se sienta cada vez más histamina gratis. Esta sustancia mensajera desencadena uno Activación del centro de vómitos en el cerebro. Eso también Sistema nervioso autónomo se activa.
¿Dónde y en qué contexto ocurre el mareo por viaje?
El mareo del viaje puede ocurrir en ambos Avión, en el coche, en el barco, en el tren y, a veces, incluso en el ascensor. aparecer. Los mareos por viajes ocurren con mayor frecuencia en el barco, que es donde lleva el nombre Mareo. Por cierto, el mareo por movimiento también puede mientras leo ocurrir en el coche o en el tren. Debido a que su órgano del equilibrio percibe el movimiento y sus ojos el polo de la calma, el cerebro entra en un conflicto de procesamiento. Algunas personas son más sensibles que otras a los estímulos conflictivos. Pero puede prevenir el mareo del viaje con tabletas o goma de mascar, y los remedios caseros como el jengibre también deberían ayudar. También en la homeopatía existen medicamentos eficaces contra el mareo en el automóvil, el avión y el barco.
Mareo de viaje en el avión
Sobre todo, las personas que también sufren de miedo a volar a menudo se ven afectadas por el mareo del viaje o el mareo del viaje durante el vuelo. Enfermedad del aire afectado. Porque el cuerpo es más propenso a las náuseas en estado de alerta. La mayor parte del tiempo es Mareo de viaje en el avión pero solo de corta duración. También existen numerosas opciones de buen tratamiento disponibles. En el avión, el mareo del viaje ocurre principalmente en el aterrizaje y la Inicio del avión. Especialmente Niños A menudo se ven afectados por el mareo del viaje en el avión; con el aumento de la edad, los síntomas suelen mejorar porque el órgano del equilibrio es menos sensible. Las tabletas y la goma de mascar pueden aliviar los síntomas del mareo del viaje. También debe evitar el alcohol, el café y las comidas pesadas antes del vuelo. Intente dormir durante el vuelo y elija un asiento en el pasillo o en la parte delantera del avión si es posible.
Mareo de viaje en el coche
También del Mareo de viaje en el coche los niños menores de 12 años son los más afectados. Especialmente con serpentinas estrechas o carreteras sinuosas, pero también con Tráfico intermitente se produce el mareo por movimiento.
Copiloto ese Lee un libro quieren o miran su teléfono inteligente o tableta, a menudo también se ven afectados por las náuseas. Aquí, también, los estímulos contradictorios y el sentido sensible del equilibrio son los desencadenantes. En los niños, también, partes del cerebro aún no están completamente desarrolladas.
¿Cuáles son los síntomas del mareo por viaje?
Las quejas más conocidas de cinetosis son Mareos, náuseas y vómitosTambién pueden presentarse síntomas como palpitaciones y sudores. A menudo, el mareo por movimiento se anuncia a sí mismo. Fatiga y malestar a. Otras quejas de mareo por movimiento pueden ser Dolor de cabeza, letargo, Fatiga, problemas circulatorios, con malestar estomacal y tez pálida. Los síntomas pueden variar en gravedad.
¿Qué tabletas ayudan contra el mareo del viaje?
Se considera que el ingrediente activo es particularmente eficaz contra el mareo por movimiento. Dimenhidrinato, la llamada H1-Antihistamínico actúa directamente sobre el gatillo, el centro del vómito en el cerebro. Este ingrediente activo se encuentra, por ejemplo, en el Tabletas de viaje Ratiopharm Contiene. Están diseñados para ayudar a tratar y prevenir los mareos durante el viaje.
Otros ingredientes activos que se supone que ayudan contra el mareo por movimiento son Cinarizina y escopalamina. Los medicamentos contra el mareo del viaje están disponibles principalmente en las siguientes formas de dosificación: tabletas, Chicle, tiritas y supositorios. Estos últimos se utilizan en niños pequeños que ya han vomitado. Durante el viaje, la goma de mascar es particularmente útil contra el mareo del viaje.
Enfermedad del viaje y homeopatía
En homeopatía, no solo se debe tratar un solo síntoma, sino que se debe tener en cuenta a la persona en su conjunto. De esta manera, se debe lograr una mejora de los síntomas, pero también la ausencia de síntomas en las enfermedades crónicas.
La homeopatía también tiene mucho que ofrecer en lo que respecta al mareo del viaje; las pastillas y los glóbulos son particularmente populares. Cóculo, Tabaco D12 y Petróleo D12 se dice que es eficaz para aliviar los mareos, las náuseas y los vómitos. El uso del remedio apropiado depende de la gravedad y el tipo de las quejas respectivas.
Remedios caseros efectivos para el mareo del viaje
Los remedios caseros también pueden ayudar con el mareo del viaje, Jengibre y nueces se consideran una pequeña cura milagrosa. Alimentos ácidos debería ayudar a prevenir el mareo por movimiento. Los pepinos agrios o las fregonas, por ejemplo, son muy adecuados. Con el mareo por movimiento también debería aire fresco y el correcto Respirar ayuda. Los ejercicios de respiración con inhalación y exhalación conscientes pueden prevenir las náuseas. Si ya tiene mareo por movimiento, también es importante que solo coma comidas ligeras y mucha agua mineral o té sin azúcar llevarte Junto a jengibre -El agua, por ejemplo, el té de menta también se considera ideal contra el mareo del viaje.
¿Cómo puede prevenir usted mismo el mareo por viaje?
Antes de ir de viaje, debes estudiar mucho. comidas grasosas y pesadas prescindir, al mismo tiempo, debe comer alimentos ligeros y equilibrados y no comenzar el viaje con el estómago completamente vacío. Antes de irse de vacaciones, también tiene sentido que Café y alcohol solo en pequeña medida tomar para sí mismo, o prescindir de él por completo. Además, antes de iniciar su viaje debe duerme suficiente y descansa. Durante el viaje, tiene sentido renunciar a las tabletas, los libros y los teléfonos inteligentes para mantener alejados del cerebro los estímulos sensoriales contradictorios. Con la elección correcta del asiento, también puede prevenir los mareos durante el viaje. Durante el viaje, siéntese lo más delante del medio de transporte y en la dirección de viaje. Para algunas personas que sufren de cinetosis, también ayuda a fijarse en un objeto determinado. Incluso Ejercicios de relajación, acupresión. y el popular Kaugummi debe prevenir el mareo durante el viaje. Si experimenta síntomas como náuseas después de un viaje, podría ser menos conocido Enfermedad de la tierra actuar.
Pulsera de enfermedad de viaje
Ahí también acupresión puede ayudar con el mareo del viaje, hay uno pulsera, que bajo pedido una ligera presión sobre un determinado Punto de acupresión ejercicios. Esto debería hacer que las náuseas desaparezcan. Las pulseras se suelen llevar en ambas muñecas. Han sido probados por médicos y hospitales y ahora se utilizan con éxito en muchos países. Ese Pulsera contra el mareo del viaje está disponible tanto para adultos como para niños. Por cierto, las pulseras no solo deberían ayudar con el mareo, sino también con la migraña, las náuseas durante el embarazo o las náuseas durante la quimioterapia. Entra la acupresión medicina china en uso durante más de 4000 años. Este método de curación ahora también se usa ampliamente en otros continentes.
Gafas de viaje para mareos
Citroën y el Grupo BETC tienen uno Gafas contra el mareo por viaje desarrollado y comercializado. La tecnología patentada se llama Anillo de embarque. Los lentes (Seetroën) contra el mareo del viaje consta de dos vasos para mirar a través y un vaso cada uno en las sienes. Hay un líquido oscuro en los bordes de los vasos. Si el usuario de anteojos mueve ahora la cabeza, el líquido debería sugerir un ambiente tranquilo. Las personas que padecen el mareo del viaje deben ponerse las gafas inmediatamente después de la aparición de los síntomas, después de unos 10 a 12 minutos se produce el efecto y las gafas pueden volver a quitarse. Los anteojos no se ven elegantes ni geniales, pero deberían ayudar hasta al 95% de los afectados por el mareo por movimiento.
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