Per capire esattamente che cos'è la crescita dei capelli, è importante guardare il radice dei capelli per dare un'occhiata più da vicino. Perché lei è dopotutto significativamente coinvolto nella crescita dei capelli. Solo quando capisci come crescono i capelli e come rinforzare le radici dei capelli puoi diventarlo qualsiasi La perdita di capelli o contrastare affatto i disturbi della crescita dei capelli.
In generale, la crescita dei capelli è una questione piuttosto complessa, anche biochimica, in cui giocano un ruolo molti fattori. Vieni uno dei fattori sbilanciato, può portare a problemi con i capelli - in realtà abbastanza logico.
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A questo proposito, il seguente articolo riguarda la radice dei capelli e domande come: come puoi rafforzare la radice dei capelli? Come puoi attivare le radici dei capelli? Puoi rafforzare il follicolo pilifero con l'aiuto del cibo? Cos'altro influisce sulle nostre radici dei capelli e sulla loro salute? Quali vitamine sono esplicitamente necessarie per rafforzare le radici dei capelli? Come si verifica la caduta dei capelli rispetto a quali sono le cause? E, ultimo ma non meno importante: come puoi stimolare la crescita dei capelli in modo delicato ma naturale?
La radice dei capelli è responsabile della crescita dei capelli forte e sana
Attivazione del follicolo pilifero: La cosa con il follicolo pilifero - perché gioca un ruolo così importante?
Il problema dei capelli - indipendentemente dal fatto che si tratti di capelli sottili, perdita di capelli o difficoltà di crescita dei capelli - dovrebbe essere affrontato letteralmente alla radice. Vale a dire alla radice dei capelli. La struttura dei nostri capelli, comprese le sue radici, è piuttosto complessa. La radice dei capelli è intesa in termini concreti la parte dove i capelli sono attaccati alla pelle. Le nostre radici dei capelli sono pronunciate attivi e attraversano ripetutamente sia la fase di riposo che quella attiva. Se solo C'è una fase di riposo, i capelli cadono, per crescere di nuovo dopo (1).
Tuttavia, è importante che Radici dei capelli forti e sane perché solo così i capelli possono crescere forti e sani. Quindi la radice dei capelli è al Nuova crescita dei capelli responsabile come principale partecipante. Ci vuole molto per rafforzare il follicolo pilifero Energia e nutrienti. Dopotutto, il follicolo pilifero deve produrre nuove cellule più e più volte. Quindi ha senso che il Radici dei capelli con proteine, vitamine e oligoelementi deve essere rafforzato (2).
I capelli - e le radici dei capelli - hanno una struttura complessa.
Disturbi della crescita dei capelli e caduta dei capelli: cause
Il fatto che le persone perdano molti capelli ne fa parte - su di loro 100 capelli al giorno sono normali (3). Tuttavia, se ce ne sono molti di più, questo potrebbe essere un segnale di avvertimento. Le cause della caduta dei capelli possono essere tra le altre Eredità, malattie, cambiamenti ormonali ad esempio nel Menopausa, Stress e una carenza di vitamine sein.
Stimolare la crescita dei capelli e rafforzare le radici dei capelli: 5 rimedi casalinghi per la caduta dei capelli che aiuteranno
1. Olio di Argan per capelli
L'olio di Argan è considerato reale per molto tempo Elisir antietà e non solo per la pelle, ma anche per i capelli. sarà il migliore applicato direttamente sui capelli e può agire lì durante la notte, se necessario. Se vuoi proteggere le punte, massaggiale con un po' di olio prima o dopo il lavaggio. L'olio di argan protegge dagli shampoo aggressivi, dal calore dell'asciugacapelli e dai danni allo styling. L'olio di Argan è ricco di importanti vitamineche dovrebbero rafforzare il follicolo pilifero (4).
L'olio di argan rinforza i capelli e protegge dai danni dello styling.
2. Rafforzare le radici dei capelli con l'ortica
In effetti, anche l'ortica può aiutare in questo Rafforza la radice dei capelli. È considerato un rimedio efficace per la caduta dei capelli perché ha il Vitamine B, C, D ed E. contiene (5). La cosa più semplice da fare è inventarne uno Tee per prepararlo e berlo o come rossore da applicare sui capelli dopo il lavaggio.
3. Caffè contro la caduta dei capelli
Il famoso shampoo della pubblicità contiene soprattutto una cosa: Caffeina. Così il Stimolazione della circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e le radici dei capelli sono rafforzate. Inoltre, questo può significativamente più nutrienti entrano nel follicolo pilifero attraverso il cuoio capelluto (6).
La caffeina stimola la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto
4. Aloe Vera per la caduta dei capelli
Questa pianta è considerata un vero e proprio elisir di bellezza, non solo per la pelle, ma anche per i capelli. Lei è decisamente ricca di Vitamina C ed E, magnesio e zinco e può quindi fornire un supporto ottimale nella lotta alla caduta dei capelli (7). L'aloe vera può essere applicata direttamente sul cuoio capelluto sia come gel che come succo e deve essere applicata prima del risciacquo agire per qualche minuto.
5. Rafforza le radici dei capelli con il prezzemolo
Il prezzemolo può rafforzare il follicolo pilifero e prevenire la caduta dei capelli? In una certa misura, sì. lei è ricco di vitamine ed è per questo da secoli considerata una pianta medicinale contro la caduta dei capelli (8). Un paio di gambi vengono tagliati a pezzetti e versati con acqua calda. Quindi può con il Sud un balsamo per capelli applicato alla testa.
Il prezzemolo è ricco di vitamine e aiuta a costruire capelli forti
Rafforza le radici dei capelli con vitamine - vitamine per capelli e Co.
Molti fattori e nutrienti giocano un ruolo nella salute dei capelli e nel rafforzamento delle radici dei capelli. Questi includono, per esempio Vitamina A (Retinolo), Vitamina B, Vitamina C, Vitamina H (chiamata anche Biotina noto) ferro, rame e zinco (9). Il modo più semplice per ottenere esattamente queste vitamine è attraverso la dieta quotidiana. Chi te stesso? cibo vario e sano, ha già una buona parte di queste vitamine "in tasca". Inoltre, ovviamente può anche essere utile da usare Vitamine per capelli in capsule per dare una mano. Rafforzare le radici dei capelli con le vitamine per capelli è facile e senza problemi. È importante che le capsule contengano le vitamine appropriate in una forma sufficientemente concentrata e che gli additivi indesiderati siano evitati il più possibile.
Anche Capsule di collagene , Capsule di acido ialuronico può contribuire al successo desiderato e rafforzare le radici dei capelli. Non sono solo un efficace agente anti-età per la pelle, ma si prendono anche cura di essa Capelli e radici idratati e nutriti. Questo è particolarmente vero in età avanzata, quando il nostro corpo non riesce più a produrre abbastanza collagene e acido ialuronico.
I capelli hanno bisogno di vitamine e sostanze nutritive importanti per crescere sani e forti
Rinforza naturalmente le radici dei capelli con il cibo
Puoi anche rafforzare le radici dei capelli con la nutrizione? Certo. Come abbiamo già appreso, ce ne sono molti importanti vitamine e sostanze nutritiveche rinforzano i capelli e soprattutto le radici dei capelli e li mantengono sani. Tutte le vitamine sopra menzionate sono in Legumi, cereali integrali, miglio, germe di grano, verdure verdi e noci.
Conclusione
La cosa più importante quando si tratta di capelli sani è una radice dei capelli forte e sana. Rafforzare le radici dei capelli è possibile con molti metodi: con integratori alimentari, con Vitamine per capelli, con Cheratina, biotina e ialurona, con Shampoo per la crescita dei capelli o semplicemente tramite il dieta giornaliera. Quel che è certo è che se siamo preoccupati per il benessere dei nostri capelli, non dobbiamo dimenticare il follicolo pilifero: è responsabile della crescita o meno dei capelli.
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