Informazioni su Evelyn X è una scrittrice di uno stile di vita sano

Ciao e benvenuto in modernbalance! Sono Evelyn, nata ad Aquisgrana e scrivo qui da giugno 2018. Dopo il mio apprendistato come addetta alla comunicazione d'ufficio, ho trascorso un po' di tempo all'estero. Lungo la strada, lontano dalla vita di tutti i giorni, mi sono motivato per una vita equilibrata e sana. Ho letto molto su di esso e ho iniziato a scrivere le mie scoperte. Senza ulteriori indugi, ho deciso di condividere la mia ricerca con altri.

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Se sei interessato a uno stile di vita sano, sei nel posto giusto! Scrivo di argomenti che mi preoccupano molto e con i quali mi confronto. Può trattarsi di un nuovo prodotto di bellezza o di consigli utili per una vita quotidiana sana.

Perché tengo così tanto a uno stile di vita sano

Brevemente sulla mia storia: non sono mai stata magra, durante la pubertà la mia faccia sembrava più un panino sbriciolato e non ha funzionato bene nemmeno con il mio periodo. A volte l'ho capito, a volte no. Ha fallito così spesso che guardando indietro di un anno ho avuto le mie giornate forse quattro volte. I miei amici mi invidiavano. Tuttavia, sentivo che il mio corpo non funzionava correttamente. Dopo molte visite infruttuose dal dottore, durante le quali tutto sembrava essere in ordine, si scoprì che avevo una malattia autoimmune: la mia tiroide si autodistruggeva. Non c'era quasi più tessuto tiroideo e non c'era produzione di ormoni. Ho sentito frasi come: "Preparati a non avere mai un figlio". Anche se l'argomento non era presente in quel momento, mi deprimeva. Dopotutto, non sai mai cosa vuoi quando sei "grande". Sfortunatamente, dopo aver preso il farmaco giusto, non ho ancora visto un successo completo. Ho dovuto imparare faticosamente che il corpo reagisce allo stress e a una dieta malsana allo stesso modo di una malattia esistente.

Oggi so che il corpo è una meraviglia. Più lo stimavo e lo accettavo, più tornava "armonia". Fortunatamente, sto migliorando sempre di più nel regolare i miei livelli di stress in modo tale da sentirmi bene. Con la giusta organizzazione e un po' di autocreazione, una dieta sana può essere integrata nella vita di tutti i giorni, il che non significa che non mangio nemmeno una pizza surgelata in una giornata intera 😉

Oggi, a distanza di anni, guardo con orgoglio la mia pallina che cresce. Presto potrò tenere un piccolo miracolo nelle mie mani. Anni fa non pensavo fosse possibile. È un ottimo modo di vivere essere felici con se stessi.

Nel tempo libero mi appassiona suonare e insegnare il pianoforte. Inoltre preparo principalmente il mio pane e mi piace molto cucinare.