Le collagène est une protéine qui est principalement produite par le corps lui-même. Avec l'âge, cependant, la production de collagène diminue, ce qui se traduit par de la cellulite, des ongles cassants ou, avec la vieillesse, des douleurs articulaires. L'apport de collagène peut aider ici, car avec l'aide du collagène, ces signes de vieillissement peuvent être réduits.

Produits avec du collagène cependant, sera toujours ingrédients d'origine animale contiennent, c'est pourquoi l'acide hyaluronique d'origine végétale pourrait être une bonne alternative ici. Qui pour Peau et anti-âge sont à la recherche d'un produit, nous pouvons, par exemple, le Gélules d'acide hyaluronique ASOYU* nom, car ceux-ci sont avec acide hyaluronique à haute dose et contiennent également extraits de plantes comme la baie de goji et le ginseng et autres oligo-éléments comme la vitamine C et le zinc, qui soutiennent la peau.

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De plus, il faut dire que, par rapport à l'acide hyaluronique, le collagène doit être ingéré en quantité nettement plus importante que l'acide hyaluronique. Il n'est donc pas rare que 5 à 6 gélules soient prises pour un effet. Capsules d'Hyaluron sont donc beaucoup plus habiles à prendre.

Mais passons d'abord au sujet du collagène et qu'est-ce que c'est ?

Qu'est-ce que le collagène?

La protéine doit son nom au mot grec « kolla ». Traduit, cela signifie « colle ». les Comment fonctionne le collagène est similaire - c'est l'une des protéines que l'on trouve le plus souvent dans le corps d'une personne et assure un tissu conjonctif élastique et ferme et une peau claire. C'est aussi un composant du cartilage, des articulations, des ligaments et des tendons. Il est plus fréquent dans la peau, avec une part de plus de 70 pour cent. Dans le détail, la protéine se compose de nombreux acides aminés différents. Les trois plus importants sont ici Hydroxyproline, glycine ainsi que proline. Dans la société d'aujourd'hui en particulier, trop peu de ces acides aminés sont ingérés par la nourriture. Cela peut être résolu par des capsules de collagène ou une poudre de collagène qui est fournie au corps avec les repas.

Avec un âge avancé, le la propre production du corps de la protéine, les conséquences sont un relâchement cutané et un relâchement du tissu conjonctif, des rides, des douleurs articulaires et une diminution de la substance cartilagineuse. D'autres facteurs de risque pour la réduction de la production sont le tabagisme, une forte exposition au soleil ou un taux de sucre élevé Nourriture Habituellement, une combinaison des facteurs mentionnés et une prédisposition génétique conduisent à un Accélérer le processus de vieillissement.

Carence en collagène

pliage ainsi que Cellulite sont surtout appelés défaut optique ressenti, mais trop peu de collagène a souvent des effets plus graves sur le corps. À Carence en collagène La prostate et le cœur grossissent, d'autres organes s'affaiblissent et ne fonctionnent plus comme avant. La densité osseuse diminue et les articulations et les ligaments s'affaiblissent. Cela peut potentiellement conduire à une grande variété de maladies. Les maladies cardiovasculaires sont souvent représentées ici, car non seulement les organes d'un Carence en collagène Les artères se bouchent avec divers débris. De plus, les capsules de collagène aident à lutter contre les rides.

Afin de renforcer les forces propres du corps, vous pouvez donc Poudre de collagène ou Capsules de collagène sont fournis à la peau par des capsules. Le collagène a généralement un goût neutre, de sorte que la poudre peut être ajoutée au smoothie ou au café du matin sans aucun problème.

Le Inconvénient des capsules de collagène im Par rapport aux gélules d'acide hyaluronique est, cependant, que le collagène doit être pris en quantités beaucoup plus importantes - c'est-à-dire que 5 à 6 gélules par dose quotidienne sont certainement nécessaires pour obtenir un effet.

Sept bienfaits des capsules de collagène et de l'acide hyaluronique

L'apport de collagène n'est pas seulement une tendance de la mode. Avec une utilisation régulière, des résultats visibles peuvent être obtenus après quelques semaines. Les avantages suivants plaident en faveur de la prise de gélules de collagène ou d'acide hyaluronique :

1) peau ferme (cellulite)

Une augmentation du propre corps Niveau de collagène a de nombreux effets positifs. La peau devient plus lisse et le collagène soutient également le renouvellement des cellules de la peau du corps. Diverses études ont montré que les femmes d'âge moyen ont Capsules d'hydrolysat de collagène la peau paraît plus lisse et plus jeune après huit semaines d'utilisation. Par conséquent, les capsules de collagène agissent contre les rides. Dans ces cas, la peau doit élasticité et la teneur en humidité de la peau a été augmentée grâce aux capsules raffermissantes de la peau.

Surtout Cellulite et vergetures sont une épine dans le pied de beaucoup de femmes. La visibilité de la cellulite peut être attribuée à une diminution du niveau de collagène dans le corps. Si la peau perd de son élasticité, la cellulite devient visible. Cet effet est renforcé par la vieillissement naturel de la peauce qui provoque généralement un amincissement de la peau. Avec l'apport de collagène, les réserves du corps sont reconstituées. Le résultat : une peau plus épaisse et une élasticité accrue Cellulite est optiquement diminué.

2) Cheveux brillants et ongles forts

Les ongles cassants et la chute des cheveux peuvent en être les premiers signes Carence en collagène parce que le collagène est la pierre angulaire de la santé des dents, des cheveux et des ongles solides. Dans certains cas, un apport de collagène peut réduire visiblement la chute des cheveux, même sévère.

3) réduire les douleurs articulaires

Les jambes raides et les douleurs articulaires indiquent une perte avancée de collagène là. Les articulations enflées sont également révélatrices d'une telle condition. L'ingestion de collagène peut réduire la douleur chez un Arthrite Réduisez jusqu'à 50 pour cent, afin d'obtenir une meilleure qualité de vie.

Cela est dû à la structure du collagène qui se trouve autour du Os les pose et les enferme. La consistance molle du collagène, dont il y a encore assez à un jeune âge, permet un mouvement indolore. Les personnes âgées en particulier devraient donc envisager l'apport de collagène à l'aide de capsules de collagène.

4) nettoyer le foie

La glycine est contenue dans le collagène, qui est essentiel pour le Régénération du foie est nécessaire. Le foie est quotidiennement exposé à des substances toxiques Absorption Ces substances diminuent la fonction et affaiblissent le foie. grâce à glycine les dommages au foie sont évités.

5) Favoriser le métabolisme et la construction musculaire

Celui contenu dans le collagène glycine non seulement aide à garder le foie propre. En raison de ses propriétés, il améliore le métabolisme et, avec l'arginine, soutient le développement des muscles. C'est un grand avantage, surtout dans la vieillesse, car il devrait y avoir suffisamment de masse musculaire pour une locomotion fluide. Il est recommandé de prendre Capsules de collagène avec vitamine C. et en particulier chez les personnes âgées, les capsules de collagène à haute dose.

6) Un sommeil sain

La glycine favorise non seulement l'amélioration de la fonction des organes ou la métabolisme, mais est également très efficace pour l'insomnie. L'hydrolosate contenu dans les capsules de collagène favorise également un psychisme sain et réduit l'anxiété, les symptômes de stress ou de dépression.

7) Amélioration du système cardiovasculaire

Dans le collagène est-ce aussi Acide aminé proline représenter. Cela contrôle non seulement que tension artérielle, mais compense également les dommages dans les artères et les articulations. De plus, une dilatation des vaisseaux sanguins est garantie afin que le sang puisse mieux circuler dans le corps. à apport régulier Avec des capsules de collagène, l'artériosclérose peut être évitée.

Études sur l'efficacité des capsules de collagène

Il existe déjà de nombreuses études démontrant l'efficacité de Capsules de collagène occuper. Une étude menée dans le Journal of Investigative Dermatology a été publié, a examiné par exemple l'effet de collagène sur les racines des cheveux. L'étude a conclu que « les relations essentielles entre la matrice extracellulaire (MEC) et Régénération du follicule pileux existent, suggérant que le collagène pourrait être un agent thérapeutique potentiel pour la perte de cheveux et d'autres affections cutanées. »
Des scientifiques de Boston du Beth Israel Deaconess Medical Center de Harvard ont également étudié les effets du collagène sur les articulations. Le résultat de l'étude a montré que la Nahrungsergänzung avec des patients de collagène de type II qui prennent la polyarthrite rhumatoïde souffert, aidé. Ceci a été mis en évidence par une décongestion dans les articulations des patients.

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Alternative

Comme alternative - comme déjà mentionné - nous vous recommandons de vérifier les capsules d'acide hyaluronique, telles que le ASOYU HYALURON + gélules * avec le plus naturel des extraits de plantes.

Où acheter des capsules de collagène ?

Les capsules de collagène peuvent être achetées chez DM ou Rossmann, par exemple, sous les capsules de collagène. Les capsules de collagène peuvent également être achetées en pharmacie. Les capsules de collagène de la pharmacie en particulier sont connues pour leur bon effet, grâce au dosage élevé. Si vous voulez faire confiance aux capsules de collagène qui ont été testées par Stiftung Warentest, ou au test de capsule de collagène hyaluronique, vous devez acheter des capsules hyaluroniques et de collagène en combinaison. Capsules de collagène, vérifié par Stiftung Warentest, sont principalement disponibles en conjonction avec l'acide hyaluronique. Dans une Test des capsules de collagène hyaluronique a été confirmé pour être associé au collagène Hyaluron fonctionne le mieux.

Vous trouverez de plus amples informations sur les produits à base de collagène sous les liens suivants : fulminante, Collagène double coeur, Élasten ou Régulateur pro hyaluron.


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Expériences et évaluations des clients (**) Avis de non-responsabilité : Les évaluations et les expériences avec les produits à base de collagène peuvent varier d'une personne à l'autre et ne sont pas universellement valables. Il est recommandé de consulter un médecin pour un diagnostic médical.

Veuillez noter : Il est possible de modifier les spécifications des produits, les prix, les délais de livraison et les coûts entre-temps. Par conséquent, en principe, toutes les informations à cet égard sont fournies sans garantie.

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