Der Darmkur-Guide: Wie Darmbakterien dir helfen können, deine Gesundheit zu verbessern
Zusammenfassung: Darmbakterien spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.Eine gesunde Darmflora kann die Verdauung verbe...
Ernährung
Vom Braten bis zum Dünsten: Die Vielseitigkeit von hochwertigem Kochgeschirr
Kochen ist mehr als eine lästige Aufgabe. Für viele Menschen ist es eine Kunst. Hier spielen nicht nur die Lebensmittel eine wichtige Rolle. Auch hoc...
Gesunde Produkte aus der Region für die Region
Die Ernährung ist ein wichtiges Thema. Immer mehr Menschen setzen sich nicht nur mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung auseinander. Auch die Frage, woh...
Vitalstoffe, Mikronährstoffe und weitere wichtige Nahrungsbestandteile – eine Übersicht
Der Körper benötigt Vitalstoffe, um die alltäglichen Aufgaben meistern zu können. Unser Körper kann lediglich funktionieren, wenn ihm Vitalstoffe zugeführt werden. Dementsprechend sollte man verschiedene Nährstoffe über die Nahrung aufnehmen, denn der Körper stellt die Vitalstoffe nicht selbst her. Eine Übersicht über die Vitalstoffe und Mikronährstoffe stellen wir hier vor.
Detox Kur: Was bewirkt das Entgiften für den Körper?
Um das Wort Detox kommt man nicht mehr drum herum, wenn man sich mit einer gesunden Lebensweise und Ernährung auseinandersetzen möchte. Zahlreiche Produkte in ...
Flohsamenschalen, Flohsamen & Flohsamenpulver • Das müsst ihr wissen!
Immerhin jeder 5. Erwachsene in Deutschland leidet an dem so genannten Reizdarmsyndrom. Andere haben immer wieder Probleme mit der Verstopfung oder Durchfall. F...
Die 8 besten Tipps bei Gewichtszunahme in den Wechseljahren
Als ob es nicht schon lästig genug wäre, dass Frauen während der Wechseljahre an Schweißausbrüchen, Schlaflosigkeit und Reizbarkeit leiden – ein weiteres Phänom...
hallofgreen: Nachhaltigkeit trifft Gesundheit #healthyourself
Ich heiße Rafael, bin Anfang 30 wohne in Stuttgart und habe die nachhaltige Webseite https://www.hallofgreen.de ins Leben gerufen. Dort werden nachhaltige und i...
Zink • Wie wichtig ist der Mineralstoff eigentlich für den Menschen?
Zink, ein Spurenelement bzw. ein Mineralstoff, ist aus ganz unterschiedlichen Gründen für unseren Körper enorm wichtig. Ohne Zink kann unser Stoffwechsel nicht ...
Hirse für Haare und Haut – das kann das Power Getreide wirklich!
Die Hirse ist ein Getreide, welches lange Zeit in Vergessenheit geraten ist. Das ist eigentlich ziemlich schade, denn Hirse ist schon seit Jahrhunderten als re...