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Von Salat schrumpft ja bekanntlich der Bizeps, wie uns Kollegah und Majoe schon altklug weismachen wollten. Jedoch sollte es jedem ambitionierten Kraftsportle...
Ernährung
Darmsanierung – Die 6 besten Hausmittel für die Darmgesundheit!
Damit unser Darm und unser ganzer Körper gesund bleiben, ist es ganz wichtig, dass unsere Darmflora ihren gesunden Zustand beibehält. Das aber ist nicht immer ...
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Bei vielen Diäten wird ein Stück Lebensqualität stark eingeschränkt. Durch den Verzicht auf bestimmte Speisen oder die zwanghafte Zurückhaltung wird es schwer...
Kristallsalz • Wie schmackhaft und gesund ist es wirklich?
Kristallsalz ist vor allem für seine hohe Würzkraft bekannt, es schmeckt deutlich aromatischer und intensiver als Jodsalz und zugleich angenehm und sanft. Krist...
Mehr als nur ein Trend unter vielen – Intervall Fasten auf dem Vormarsch
Wer kennt und fürchtet ihn nicht – den ominösen Jo-Jo-Effekt beim alljährlichen Versuch, endlich wieder ein wenig Gewicht zu verlieren? Fast genauso schnell wie...
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Achtung Kaffeeliebhaber! Mehr Energie und weniger Hunger mit dem neuen Wunderkaffee „Bulletproof Coffee“. Der neue Trend ist in aller Munde, wird von Prominent...
Die Lila Süßkartoffel • Was kann man mit ihr alles machen?
Mit ihrem süßen Geschmack, wird die lila Süßkartoffel zu der ganz speziellen Zutat in vielen Ihren Gerichten. Probieren Sie es einfach einmal aus und ersetzten ...
Stoffwechsel Tabletten • Können sie wirklich helfen?
Stoffwechsel Tabletten sollen den Körper beim Abnehmen unterstützen, doch sind die Fatburner Tabletten auch wirklich ihr Geld wert? Viele Menschen, die unter ü...
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Heute ist die Ernährungsweise der meisten Menschen nicht wirklich gesund. Zudem fördern Genussgifte und Dauerstress die Bildung saurer Stoffwechselprodukte. S...
Ketogene Ernährung • Wieso es einen Versuch wert ist
Ketogene Ernährung hört man vor allem im Zusammenhang mit Krafttraining und dem Wunsch abzunehmen. Die ketogene Ernährung gilt als eine besondere Form der kohle...