O cuidado dentário cuidadoso e regular previne doenças bucais e dentais. Além de escovar os dentes e ir ao dentista regularmente, você também deve seguir uma dieta balanceada e saudável. Porque muitos alimentos têm efeito nos dentes. Existem auxiliares de higiene bucal que auxiliam no cuidado odontológico e podem ser facilmente integrados à vida cotidiana. Você deve escovar os dentes duas vezes ao dia. É recomendável que você escove os dentes por três minutos. Quando você escova os dentes, a placa é removida da gengiva e dos dentes. A placa é o terreno fértil para as bactérias e, portanto, deve ser removida. Em alguns casos, a limpeza profissional é recomendada, pois é benéfica para a saúde bucal. As bactérias são responsáveis pela gengivite, cárie dentária, doença periodontal e mau hálito. É melhor escovar os dentes de acordo com um determinado esquema. A seguir, você aprenderá mais sobre cuidados odontológicos adequados e o que deve ter em mente quando se trata de higiene bucal.
A escova de dentes certa - completa e suave
Para cuidados dentários completos, você precisa de uma boa escova de dentes. Deve ser confortável de usar e não causar dor. Se você usa uma escova de dentes manual convencional, deve optar por uma cabeça de escova de tamanho médio com cerdas de plástico arredondadas. Escolha cerdas macias a semiduras para proteger o esmalte dos dentes e as gengivas. Uma escova de dentes elétrica pode facilitar a escovagem completa dos dentes. Também é fácil de usar. As escovas de dente elétricas são uma ótima alternativa às escovas de dente manuais. Uma escova de dentes elétrica oferece muitas vantagens. Existe uma grande variedade de escovas de dente elétricas disponíveis para atender a diferentes necessidades. As escovas de dentes elétricas Philips Sonicare têm muitas propriedades boas. Estas escovas de dentes Philips Sonicare remova até dez vezes mais placa do que escovas de dente manuais.
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Além disso, as escovas de dente elétricas promovem gengivas saudáveis e combatem a descoloração dos dentes. Eles têm vários programas de limpeza e níveis de intensidade. As escovas de dente sônicas são caracterizadas por uma tecnologia sônica inovadora que garante uma escovagem completa e suave. É importante que você enxágue bem a escova de dentes com água após o uso. Também é importante armazená-lo adequadamente para que a cabeça da escova possa secar bem e rápida. Isso evita a formação de bactérias.
Fio dental e enxaguatório bucal - rápido e fácil
Além de trocar regularmente a escova de dente a cada três meses, isso é Usando fio dental importante. Um creme dental contendo flúor também é recomendado. Para atingir os espaços interdentais, recomenda-se o uso de fio dental ou escovas interdentais. O fio dental é uma ferramenta prática para garantir um atendimento odontológico ideal. Com o fio dental, os resíduos alimentares e a placa bacteriana podem ser removidos rapidamente. Assim, o fio dental tem efeito preventivo. Idealmente, o fio dental será usado todos os dias. Um enxaguatório bucal também pode ser usado após escovar os dentes. Tem uma função de suporte e pode prevenir a inflamação ou aliviar a inflamação existente. Existe uma grande variedade de enxaguatórios bucais, com ou sem álcool, adequados para dentes normais ou sensíveis.
Limpeza dentária profissional
Uma limpeza profissional dos dentes pode completar o atendimento odontológico. A limpeza profissional dos dentes é realizada por pessoal treinado. Dispositivos especiais são usados para remover a placa bacteriana das superfícies dos dentes. A limpeza profissional dos dentes remove a placa que você não consegue alcançar e remove em casa. Graças à limpeza profissional Descoloração de chá, café e vinho tinto bem como tártaro teimoso. No final da limpeza dos dentes, os dentes são polidos para tornar mais difícil a aderência de novas evidências. Após a limpeza dos dentes, os dentes são selados com flúor. Resultados satisfatórios são alcançados com a limpeza profissional dos dentes. Dependendo da pessoa, a limpeza profissional dos dentes pode ser realizada várias vezes ao ano.
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