Movimento significa viver e manter a independência. Uma declaração que se tornou cada vez mais importante ao longo dos anos. Ser capaz de se mover independentemente de outras pessoas é um dos bens mais importantes. E quando o limite de idade sobe, essa afirmação torna-se ainda mais significativa.

Levar uma vida autodeterminada e ainda ser capaz de enfrentar as demandas cotidianas da vida cotidiana, mesmo na velhice. Quer se trate de compras, trabalho doméstico diário ou mesmo subir escadas, por exemplo. Às vezes, são precisamente essas situações cotidianas que podem nos levar aos nossos limites físicos, independentemente da idade. Não ser privado da mobilidade na velhice, essa é a reivindicação e essa é a meta. E se a ajuda for necessária para garantir a participação social na vida? Isso não importa. Se subir escadas não funciona mais corretamente, então pode-se stairlift seja a solução.

Se de repente o corpo não quer mais - quais são as consequências da imobilidade em nossas vidas?

A liberdade de movimento restrita já é chamada de imobilidade. Começa com uma marcha instável, seja devido à idade ou a um problema de saúde. Freqüentemente, acaba ficando acamado. O que, se possível, deve ser evitado a todo custo. Porque as consequências físicas e emocionais são imensas. Romper contatos sociais é outro fator negativo conseqüente.

Principais causas de imobilidade

  • As chamadas doenças sistêmicas do sistema músculo-esquelético. Estas incluem, por exemplo, doenças reumáticas ou osteoporose.
  • Doença neurológica, como trauma ou sinais semelhantes
  • E a idade avançada pode ser um motivo não insignificante

Consequências da imobilidade

  • Os contatos sociais de repente estão faltando, essa participação na vida desapareceu
  • A demanda mental é reduzida pela falta de comunicação
  • O corpo continua a sofrer com a falta de liberdade de movimento
  • As formas mais simples e as tarefas diárias estão se tornando cada vez mais difíceis
  • Depressão e afastamento da vida são as consequências

A restrita liberdade de movimento é difícil de suportar para muitas pessoas. Uma saída, que pode ser implementada com certeza de várias maneiras, muitas vezes não é mais gerenciável sem assistência. A vida pública continua, mas a própria participação social é reduzida ao mínimo.

Possível ajuda e alívio na vida cotidiana

seguro mobilidade na velhice é possível e com as ajudas certas um novo mundo se abre de repente. Mas quais opções estão disponíveis aqui?

Se a capacidade de andar for prejudicada, os aparelhos modernos, como o rollator, são uma ferramenta auxiliar muito comum e útil. O grau de deficiência é decisivo aqui. Uma infinidade de opções é possível, desde o auxílio para caminhar padronizado até o andarilho ou cadeira de rodas.

O fator decisivo é a disposição de aceitar a ajuda. Para muitas pessoas, essa restrição às vezes inesperada na mobilidade não é fácil de aceitar. Em última análise, são os pequenos ajudantes do dia-a-dia que melhoram nossa qualidade de vida novamente e tornam aceitáveis ​​muitas pequenas coisas do dia-a-dia.

O financiamento ou a assunção total dos custos de aquisição é possível, em muitos casos, pela seguradora de saúde. Dependendo dos requisitos e com o ponto de partida importante, um agravamento da doença ou uma incapacidade permanente deve ser evitado. Existe até uma divisão especial em grupos. Na área de corpo inteiro, são os bancos do elevador e, por exemplo, as ajudas de pé. O setor doméstico inclui os elevadores de escada ou os auxiliares de elevação fixados no teto. E, claro, a assistência externa. A cadeira de rodas e o rollator são responsáveis ​​aqui.

Seguro também no trânsito - mobilidade segura na velhice

A geração 65+ é especificamente abordada aqui. Seja como motorista independente ou como pedestre. Você deve estar seguro com seus próprios pés. Os idosos, junto com as crianças, são um grupo de pessoas particularmente vulnerável.

E, claro, a mobilidade é um fator de qualidade de vida, mesmo na velhice. Mesmo as compras regulares criam contatos sociais e contribuem para o bem-estar. Mas se um dia parar de funcionar fisicamente, o taxista local ou um membro da família são as próximas opções.

O excesso de confiança é uma grande fonte de perigo para todos os participantes no tráfego rodoviário. Clubes automotivos locais ou escolas de condução oferecem cursos especiais de treinamento para idosos. Todos são bem-vindos para serem avaliados se ainda é aceitável participar do tráfego rodoviário.

Mobilidade na velhice - seguro para todos os envolvidos

Ficar ativo e em forma não precisa ser apenas um sonho. Com vontade e empenho, essa ideia pode se concretizar ainda na velhice. Começando com o equilibrado e dieta saudavel, continue com tanto exercício quanto possível e uma reivindicação exigente mentalmente. Aqueles que implementam isso ainda participarão ativamente da vida, mesmo quando tiverem mais de 65 anos. É assim que a mobilidade realmente funciona na velhice.