As fitas cinesiológicas ou cinesiológicas são fitas elásticas de algodão usadas para ferimentos ou dor. Eles são semelhantes a um band-aid elástico. As fitas Kinesio foram desenvolvidas no Japão na década de 1970 pelo quiroprático Kenzo Kase. Mas eles só vêm desde 1998 fitas médicas auch bei Fisioterapia e tratamentos médicos na Europa. Hoje em dia, as fitas vêm principalmente em Desporto Usado após lesões para proteger as articulações e os músculos, mas também para aumentar o desempenho. Mas também com Osteoartrite, dores nas costas e tensão as fitas Kinesio são consideradas úteis. As fitas devem estabilizar músculos, articulações e ligamentos feridos ou inflamados e, ao mesmo tempo, oferecem liberdade de movimento.

Em que áreas de aplicação são utilizadas as fitas Kinesio?

A fita Kinesio também é usada em particular para Para estimular os poderes de autocura do corpo e promover. As fitas médicas podem ser usadas em muitas áreas e podem reduzir efetivamente o tempo de recuperação de lesões e inflamações. Em particular, as fitas foram capazes de alcançar resultados de tratamento positivos para as seguintes queixas:

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1 Deilin Kinesiotapes (6m * 5cm Roll Uncut), ... Deilin Kinesiotapes (6m * 5cm Roll Uncut), ... *
  • Aumente o seu desempenho: as fitas Kinesiolot de Deilin são ...
  • Suporte muscular: A Deilin Physio Tape é altamente elástica e pode ser usada até ...
  • Material sem látex e impermeável: Feito de respirável, ...
2 Fitas cinesiológicas - afrouxe a tensão, ... Fitas cinesiológicas - afrouxe a tensão, ... *
3 Fabricação de Efeitos - (5m x 5cm) Rolo -... Fabricação de Efeitos - (5m x 5cm) Rolo -...*
  • ✅SEM ALTERAÇÕES CONTÍNUAS - Tenho certeza de que você conhece o problema: Apesar de ...
  • ✅ CONFORTO MÁXIMO DE DESGASTE - Experimente uma fita cinesiológica com ...
  • ✅ FÁCIL DE COLOCAR - Você encontrará instruções incluídas no escopo de entrega...
  • Dor, inflamação e inchaço das articulações
  • Puxadas, dor, uso excessivo dos músculos
  • Enxaquecas e dores de cabeça
  • Lesões e inflamação dos ligamentos, ligamentos rompidos
  • Dor musculoesquelética

A gravação também pode ter um efeito positivo na retenção de água. Você pode comprar as fitas cinesiológicas em drogarias, lojas de esportes ou online, por exemplo em https://www.sl-praxisbedarf.de/kinesiologie-tapes

Que tipo de fita existe?

As fitas cinesiológicas diferem em particular porque Qualidade do material, elasticidade e cores de um para o outro. Uma alta qualidade é importante para que a fita seja bem tolerada, mas algumas pessoas podem ter uma reação alérgica aos adesivos que ela contém. As fitas Kinesio estão disponíveis em comprimentos e larguras diferentes, o tamanho necessário depende em particular do grupo muscular, articulação ou ligamento envolvido. Fitas particularmente estreitas são adequadas, por exemplo, para tapar as juntas dos dedos. Os blanks prontos agora também podem ser adquiridos. A elasticidade determina o conforto de uso, quanto mais elástica for a fita, mais confortável é de usar. Com alta elasticidade, a vida útil da fita é geralmente mais longa. As cores das fitas kinesio realmente não têm um significado superior, você pode escolhê-las de acordo com seu gosto. Porém, alguns usuários de fita kinesio se orientam pela teoria da cor e usam, por exemplo, uma fita azul, uma vez que a cor é considerada calmante.

Que técnicas de gravação existem?

Hoje em dia existem muitas técnicas de gravação diferentes, algumas das quais diferem do método original japonês. Diferentes cortes estão disponíveis para as técnicas, uma distinção é feita aqui Rédeas X, Y e I, bem como compartimentos. No caso de queixas musculares, por exemplo, é feita uma distinção entre o tratamento de músculos sobrecarregados e músculos fracos. Músculos fracos devem (através Tonificação) deve ser fortalecido, enquanto os músculos tensos devem ser afrouxados (Detonação) vai.

Como funciona a fita kinesio?

As fitas de cinesiologia são comuns hoje em dia Lesões esportivas para uso. Você pode o alívio da dor suporte, a tensão muscular pode se regenerar. Nos esportes, a fita pode aumentar o desempenho de certos grupos musculares e após o esforço físico o Regeneração acelerar. Nas áreas afetadas, a linfa e a circulação sanguínea podem aumentar por meio das fitas. Devido ao Redução da fadiga muscular A gravação também pode prevenir lesões. Além disso, as fitas kinesio também são usadas para correções de fáscia, para postura incorreta e má postura, bem como para costelas machucadas e cotovelo de tenista. Os efeitos não foram comprovados cientificamente, mas são baseados em anos de experiência positiva ** por médicos e usuários.

Colocando a fita kinesio

As fitas impermeáveis ​​possuem uma camada adesiva Acyrl, são fixadas na parte do corpo onde existem as queixas. A fita cinesio deve ser fixada por um médico ou fisioterapeuta, se possível. Após instruções e com um pouco de prática, o atleta ou usuário também pode colocar as fitas por conta própria. É importante que o músculo, articulação ou ligamento afetado esteja na posição correta. Além disso, a pele deve estar seca e limpa durante a aplicação. Além disso, não deve haver infecções e feridas na pele. Antes de colar a fita, é feito o corte adequado, depois você pode colar. No entanto, a fita não deve interferir nos movimentos naturais. Via de regra, uma fita kinesio pode ficar na pele de 4 a 7 dias, se adapta perfeitamente aos movimentos naturais do corpo.


https://www.netdoktor.de

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