O colágeno é uma proteína produzida principalmente pelo próprio corpo. Com o avançar da idade, porém, a produção de colágeno diminui, o que resulta em celulite, unhas quebradiças ou, na velhice, dores nas articulações. O fornecimento de colágeno pode ajudar aqui, porque esses sinais de envelhecimento podem ser reduzidos com a ajuda do colágeno.
Produtos com colágeno no entanto, sempre será ingredientes de origem animal contêm, razão pela qual o ácido hialurônico à base de plantas pode ser uma boa alternativa aqui. Para quem Pele e anti envelhecimento estão procurando um produto, podemos, por exemplo, o Cápsulas de ácido hialurônico ASOYU * nome, porque estes estão com ácido hialurônico em alta dose e também contém extratos de ervas como a baga de goji e ginseng e outros micronutrientes como a vitamina C e o zinco, que sustentam a pele.
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Além disso, deve-se dizer que, em comparação com o ácido hialurônico, o colágeno deve ser ingerido em quantidade significativamente maior do que o ácido hialurônico. Portanto, não é incomum que 5-6 cápsulas sejam tomadas para fazer efeito. Cápsulas de ácido hialurônico são, portanto, muito mais hábeis para tomar.
Mas vamos primeiro ao tópico do colágeno e o que é?
O que é colágeno?
A proteína deve seu nome à palavra grega "kolla". Traduzido, isso significa “cola”. a Como funciona o colágeno é semelhante - é uma das proteínas mais comumente encontradas no corpo de uma pessoa e garante um tecido conjuntivo firme e elástico e uma pele clara. É também um componente da cartilagem, articulações, ligamentos e tendões. É mais comum na pele, com uma participação de mais de 70%. Em detalhes, a proteína consiste em muitos aminoácidos diferentes. Os três mais importantes estão aqui Hidroxiprolina, glicina e prolina. Na sociedade atual em particular, muito poucos desses aminoácidos são ingeridos através dos alimentos. Isso pode ser remediado por cápsulas de colágeno ou um pó de colágeno que é fornecido ao corpo com as refeições.
Com uma idade mais avançada, o produção do próprio corpo da proteína, as consequências são flacidez da pele e tecido conjuntivo frouxo, rugas, dores nas articulações e uma redução da substância da cartilagem. Outros fatores de risco para a redução da produção são tabagismo, muita exposição ao sol ou alto nível de açúcar ernährung Normalmente, uma combinação dos fatores mencionados e uma predisposição genética levam a um Acelerando o processo de envelhecimento.
Deficiência de colágeno
dobrar e celulite são principalmente chamados falha óptica sentido, mas muito pouco colágeno costuma ter efeitos mais sérios no corpo. Em um Deficiência de colágeno A próstata e o coração aumentam de tamanho, outros órgãos enfraquecem e não funcionam mais como antes. A densidade óssea diminui e as articulações e ligamentos ficam mais fracos. Isso pode potencialmente levar a uma ampla variedade de doenças. As doenças cardiovasculares são frequentemente representadas aqui, como não apenas os órgãos de um Deficiência de colágeno As artérias ficam obstruídas com vários detritos. Além disso, as cápsulas de colágeno ajudam no combate às rugas.
A fim de fortalecer as próprias forças do corpo, você pode, portanto, Pó de colágeno Óder Cápsulas de colágeno são fornecidos à pele por meio de cápsulas. O colágeno geralmente tem gosto neutro, então o pó pode ser adicionado ao smoothie da manhã ou ao café sem problemas.
o Desvantagem das cápsulas de colágeno im Comparado com cápsulas de ácido hialurônico é, no entanto, que o colágeno deve ser ingerido em quantidades muito maiores - isto é, 5-6 cápsulas por dose diária são certamente necessárias para atingir um efeito.
Sete benefícios das cápsulas de colágeno e ácido hialurônico
A ingestão de colágeno não é apenas uma tendência da moda. Com o uso regular, resultados visíveis podem ser alcançados após algumas semanas. As seguintes vantagens falam a favor de tomar cápsulas de colágeno ou cápsulas de ácido hialurônico:
1) pele firme (celulite)
Um aumento no próprio corpo Nível de colágeno tem muitos efeitos positivos. A pele fica mais lisa e o colágeno também sustenta as células da pele do corpo em renovação. Vários estudos têm mostrado que mulheres de meia-idade têm Cápsulas de hidrolisado de colágeno a pele parece mais lisa e mais jovem após oito semanas de uso. Portanto, as cápsulas de colágeno atuam contra as rugas. Nestes casos, a pele tem que elasticidade e o teor de umidade da pele foi aumentado graças às cápsulas firmadoras da pele.
Especialmente Celulite e estrias são um espinho na lateral de muitas mulheres. A visibilidade da celulite pode ser atribuída a uma diminuição do nível de colágeno no corpo. Se a pele perde a elasticidade, a celulite fica visível. Este efeito é reforçado pelo envelhecimento natural da peleo que geralmente faz com que a pele fique mais fina. Com o fornecimento de colágeno, as reservas do próprio corpo são reabastecidas. O resultado: uma pele mais espessa e maior elasticidade Celulite é opticamente diminuído.
2) Cabelo brilhante e unhas fortes
Unhas quebradiças e queda de cabelo podem ser os primeiros sinais de uma Deficiência de colágeno porque o colágeno é o alicerce para dentes, cabelos e unhas fortes saudáveis. Em alguns casos, um suprimento de colágeno pode reduzir visivelmente até mesmo a queda de cabelo severa.
3) redução da dor nas articulações
Pernas rígidas e dores nas articulações indicam perda avançada de colágeno lá. Articulações inchadas também são indicativas de tal condição. A ingestão de colágeno pode reduzir a dor em um Artrite Reduza em até 50 por cento, para que uma maior qualidade de vida seja alcançada.
Isso se deve à estrutura do colágeno que está ao redor do Osso os coloca e os envolve. A consistência macia do colágeno, que ainda é suficiente em tenra idade, permite movimentos sem dor. Os idosos, em particular, devem, portanto, considerar o fornecimento de colágeno usando cápsulas de colágeno.
4) limpar o fígado
A glicina está contida no colágeno, que é essencial para o Regeneração do fígado é preciso. O fígado é exposto a substâncias tóxicas todos os dias Absorção Essas substâncias diminuem a função e o fígado enfraquece. graças a glicina danos ao fígado são evitados.
5) Promova o metabolismo e a construção muscular
O que está contido no colágeno glicina não só ajuda a manter o fígado limpo. Pelas suas propriedades melhora o metabolismo e, junto com a arginina, favorece o desenvolvimento dos músculos. Esta é uma grande vantagem, especialmente na velhice, pois deve haver massa muscular suficiente para uma locomoção suave. Recomenda-se levar Cápsulas de colágeno com vitamina C. e especialmente em pessoas mais velhas, cápsulas de colágeno em altas doses.
6) Sono Saudável
A glicina não só promove a função melhorada dos órgãos ou da Stoffwechsel, mas também é muito eficaz para a insônia. O hidrolosato contido nas cápsulas de colágeno também promove uma psique saudável e reduz a ansiedade, os sintomas de estresse ou depressão.
7) Melhoria do sistema cardiovascular
No colágeno isso também Aminoácido prolina representar. Isso não apenas controla Pressão arterial, mas também compensa danos nas artérias e articulações. Além disso, é garantida uma expansão dos vasos sanguíneos para que o sangue possa circular melhor no corpo. no ingestão regular Com cápsulas de colágeno, a arteriosclerose pode ser prevenida.
Estudos sobre a eficácia das cápsulas de colágeno
Já existem numerosos estudos que mostram a eficácia de Cápsulas de colágeno ocupar. Um estudo realizado no Journal of Investigative Dermatology foi publicado, examinado, por exemplo, o efeito de colágeno nas raízes do cabelo. O estudo concluiu que "as relações essenciais entre a matriz extracelular (ECM) e Regeneração do folículo capilar existem, sugerindo que o colágeno pode ser um potencial agente terapêutico para queda de cabelo e outras doenças da pele. "
Cientistas de Boston do Beth Israel Deaconess Medical Center de Harvard também estudaram os efeitos do colágeno nas articulações. O resultado do estudo mostrou que o suplementos nutricionais com pacientes com colágeno tipo II que estão tomando artrite reumatóide sofreu, ajudou. Isso foi evidenciado por um descongestionamento nas articulações dos pacientes.
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Como alternativa - como já mencionado - recomendamos verificar as cápsulas de ácido hialurônico, como o ASOYU HYALURON + cápsulas * com a vantagem natural dos extratos vegetais.
Onde você pode comprar cápsulas de colágeno?
As cápsulas de colágeno podem ser adquiridas na DM ou Rossmann, por exemplo, sob as cápsulas de colágeno. As cápsulas de colágeno também podem ser compradas na farmácia. Especialmente as cápsulas de colágeno da farmácia são conhecidas por seu bom efeito, graças à alta dosagem. Se você quiser confiar nas cápsulas de colágeno testadas pela Stiftung Warentest ou no teste de cápsulas de colágeno hialurônico, deve comprar cápsulas de hialurônico e colágeno combinadas. Cápsulas de colágeno, verificado por Stiftung Warentest, estão disponíveis principalmente em combinação com o ácido hialurônico. Em um Teste de cápsulas de colágeno hialurônico foi confirmado que está associado ao colágeno hialuronano tem o melhor desempenho.
Mais informações sobre produtos de colágeno podem ser encontradas nos seguintes links: Fulminano, Colágeno duplo coração, Elastano Óder Regulat pro hyaluron.
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Experiências e avaliações de clientes (**) Isenção de responsabilidade: as avaliações e experiências com produtos de colágeno podem variar de pessoa para pessoa e não são universalmente válidas. É recomendável consultar um médico para um diagnóstico médico.
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