O sono é essencial para uma pessoa que funcione. Horários de sono regulados, nos quais podemos descansar sem ser perturbados, fazem parte de um estilo de vida saudável. Dependendo da situação de vida, o ritmo do sono pode estar confuso, dificultando o adormecimento. São possíveis tempos de sono mais curtos graças ao Sleep Spray da BRAINEFFECT *? (Ad)
As histórias de super-heróis e suas duas vidas - o funcionário normal no escritório durante o dia e o protetor da cidade à noite - dão a impressão de que qualquer um conseguiria Desempenho superior trazer em torno do relógio. Histórias são apenas histórias, no entanto. Mesmo um super-herói não poderia funcionar corretamente sem dormir. Ou então ele ficaria impotente e apático. Para estar com mais ânimo, ter uma aparência mais revigorada e ter uma jornada de trabalho produtiva, o sono é essencial. Os jovens, em particular, pensam que podem passar sem dormir. No entanto, alguns passam noites sem dormir Na mesa, em concertos ou em viagens, a capacidade de concentração torna-se lentamente mais lenta. Quanto mais irregular o Horas de sono de nossa vida cotidiana, mais difícil é adormecer. Trabalhadores por turnos portanto, não raro se queixam de sua situação: as constantes mudanças do horário de trabalho bagunçam o ritmo diário de modo que o corpo não pode mais interpretá-lo. Muitas vezes você chega em casa do trabalho pela manhã exausto, mas não consegue dormir na cama. Portanto, adormecer pode ser um desafio. graças a BRAINEFFECT Sleep Spray * deve encurtar o tempo para adormecer e os cansados encontrar um sono reparador. Isso é possível?
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Importância de adormecer
Para ser totalmente eficiente, o corpo deve descansar um pouco. Para fazer isso, temos que passar pelas quatro fases essenciais do sono: a fase de adormecimento, a fase de sono leve, as fases de sono profundo e a fase de sonho ou sono REM. Para um sono reparador é o Fase de sono de grande importância.
O estado em que nos movemos para frente e para trás entre estar acordado e dormir é chamado de fase de adormecimento. Tentamos deixar as preocupações e as impressões do dia para trás e descansar. Nesse estágio, a frequência cardíaca, a respiração e a atividade das ondas cerebrais diminuem. Assim que passamos as percepções noturnas para o hipotálamo (glândula pituitária), a glândula pineal começa a fazer o Hormônio do sono melatonina para produzir. Ao contrário da fase de acordar, a fase de adormecer acontece inconscientemente. É usado para adormecer despercebido e, assim, desligar-se dos pensamentos. Para cair em um sono profundo, adormecer é de extrema importância. Somente se deixarmos ir mentalmente e adormecermos adequadamente, nosso corpo poderá realizar as tarefas necessárias durante o sono e obter forças para o novo dia. Uma fase de sono saudável deve ser de até 20 Minuten tome ao máximo. Devemos nos mexer e virar na cama por um longo tempo, há um Dificuldade em adormecer antes.
Nas fases posteriores do sono, os hormônios do crescimento são produzidos em nosso corpo, a regeneração das células é iniciada e o cérebro processa as impressões. Sonhamos e é difícil acordar. Para começar o novo dia relaxado, essas fases do sono são parte essencial de um sono saudável.
Sono reparador
O sono reparador não tem apenas um enorme impacto em nossa capacidade física e mental. Aqui estão as principais vantagens:
- Estamos com um humor melhor.
- O crescimento muscular torna-se mais forte.
- A pele se regenera e fica melhor como resultado.
- Durante o dia, desfrutamos de uma maior capacidade de concentração.
- Somos mais resistentes ao estresse.
- O metabolismo da gordura é estimulado.
- O sistema imunológico é fortalecido.
Ajuda com o spray para dormir BRAINEFFECT
Antes que as pessoas com problemas de sono recorram a pílulas para dormir pesadas, elas podem remédios naturais assim SLEEP SPRAY * ser as variantes mais suaves. Pílulas para dormir prescritas medicamente freqüentemente têm efeitos colaterais desagradáveis que afetam seriamente a vida cotidiana. Os pacientes reclamam por não se levantarem da cama pela manhã. A indolência na vida cotidiana dura horas até você acordar novamente ao anoitecer. Para muitos, o ritmo é incompatível. Além disso, após um certo período de uso, o desmame das pílulas para dormir costuma ser uma tortura. Os sintomas de abstinência com problemas recorrentes para adormecer deprimem o paciente. O BRAINEFFECT Sleep Spray é feito de puro melatonina e só ajuda na fase do sono. Outro escopo e, portanto, possível Nebenwirkungen não tem este SLEEP SPRAY.
O ingrediente ativo do SLEEP SPRAY é liberado pelo Membranas mucosas é absorvido diretamente e não precisa passar por todo o processo de digestão em um desvio. Isso possibilita um efeito rápido, ou seja, você pode adormecer rapidamente. A aplicação do spray é extremamente fácil de usar graças à cabeça de spray integrada. A vantagem é que a lata de spray é pequena e prática e, portanto, cabe em qualquer mesa de cabeceira e bagagem de mão durante as viagens. Um frasco de BRAINEFFECT Sleep Spray é suficiente para um mês.
Um sono rápido e relaxado não precisa apenas do nível certo de melatonina. Para adormecer de forma ideal, um cômodo escuro é importante, que é guardado como um quarto para o nosso cérebro. No Quartos de hotelNos casos em que o escurecimento não é possível, as máscaras de dormir podem ser úteis. Além disso é Eliminação de ruído importante: o corpo pode adormecer melhor sem televisão e outras distrações.
Teste de spray para dormir BRAINEFFECT
Para um ritmo saudável de dia e noite é o certo Níveis de melatonina importante. Estudos mostram que 1 mg de melatonina no SLEEP SPRAY é aproximadamente 62 pistache corresponde a (1). Essa quantidade seria necessária para atingir o nível de melatonina para adormecer. A melatonina produzida farmaceuticamente é ainda 99% pura.
O Sleep SPRAY tem um novo Sabor de menta e é absorvido diretamente pelas membranas mucosas. Os sprays podem ser dosados individualmente. A recomendação do fabricante é tomar 1 mg de melatonina cerca de 20 minutos antes de deitar.
Estamos ansiosos pelo seu spray para dormir BRAINEFFECT * Experiênciasque são bem-vindos para compartilhar nos comentários!
Metas corporativas BRAINEFFECT
A Companhia EFEITO CÉREBRO gostaria de apoiar o objetivo de pessoas de sucesso. A empresa acredita que uma condição mental saudável é a chave para o sucesso. concentração e força mental estão intimamente relacionados com os momentos de sucesso do dia. Uma parte vital da vida inclui esporte, nutrientes selecionados, atitude certa e relaxamento suficiente. A missão da empresa é apoiar o desempenho de pessoas de sucesso com as ferramentas certas. Com o lema “comer. executar. sleep. “é oferecido pela BRAINEFFECT Comida de Performance no. Dicas e experiências exclusivas de atletas profissionais com testes suficientes pertencem à produção. Os produtos destinam-se a apoiar pessoas de alto desempenho no dia a dia, a serem capazes de se concentrar em situações estressantes, a otimizar a regeneração mental e a estarem prontas para partir no momento crucial.
BRAINEFFECT Sleep Spray: Conclusão
Viajantes de negócios às vezes cruza vários fusos horários em poucos dias e tem que ir para a próxima reunião depois de algumas horas de descanso no hotel. Até Trabalhadores por turnos e geralmente pessoas com Dificuldade em adormecer pode descansar mais rapidamente com a ajuda do BRAINEFFECT Sleep Spray. A sensação de ter que passar o dia inteiro de bicicleta pode ser coisa do passado graças ao Sleep Spray. O spray para dormir deve ser usado meia hora antes de ir para a cama. A melatonina contida no spray estimula o cérebro a adormecer mais rapidamente. Deixar de lado as impressões do dia e adormecer relaxado para que você possa se concentrar no dia seguinte - esse é o objetivo de Spray para dormir BRAINEFFECT.
(1) https://www.brain-effect.com/produkte/sleep-melatonin-spray
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