Het schoonheidsideaal propageert een zuivere, vlekkeloze huid. Helaas hebben niet alleen tieners een onzuivere huid, ook volwassenen hebben vaak last van acne, puistjes en mee-eters. In dit artikel leest u wat u aan deze ongewenste huidaandoeningen kunt doen en hoe u grip op de situatie krijgt.
Hoe ontstaat een onzuivere huid?
Bij puberende jongeren en meer volwassen volwassenen is de ontwikkeling van puistjes hetzelfde: talgklieren de huid van het gezicht kan om verschillende redenen worden gestimuleerd om overmatige talg te produceren. Wanneer de talg door is eeltige huid niet meer kan wegvloeien, raakt de plek ontstoken. Er ontwikkelt zich een puistje.
| # | Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 |  | Sebamed Impure Skin Mattifying Cream reguleert...* |
| Naar de winkel * |
| 2 |  | Sebamed Onzuivere huidreinigingsschuim,...* |
| Naar de winkel * |
| 3 |  | CeraVe gezichtsgel tegen onzuiverheden,...* |
| Naar de winkel * |
De veroorzaakt een onzuivere huid kan heel divers zijn. Veel triggers worden vermoed, die niet allemaal wetenschappelijk zijn bewezen. Dermatologen weten zeker dat: Hormoon de teint beïnvloeden. Met te veel mannelijke hormonen of met Spanning de talgklieren worden gestimuleerd om vet te produceren. Gebrek aan slaap, te hoog Alcohol- en nicotineconsumptie maar ook een verkeerd dieet kan een onzuivere huid veroorzaken.
Wat is het verschil tussen puistjes, acne en mee-eters?
Akne wordt bevorderd door het mannelijke hormoon testosteron. Wanneer de balans tussen de oestrogenen en het mannelijke hormoon niet klopt, ontstaat er acne. Testosteron stimuleert de talgklieren om huidolie te produceren. De uitlaten van de talgklieren zijn zo smal dat het te dikke huidvet niet kan ontsnappen. Een ophoping van talg leidt tot ernstige puistjes en ontstekingen, ook wel acne genoemd. Dat hormonale disbalans komt vaak voor in de puberteit, Im vrouwelijke cyclus en in de zwangerschap op.
Mitesser ontstaan wanneer er te veel talg wordt geproduceerd. Nogmaals, de afwatering is de talg niet mogelijk omdat de huid te verhoornd is. Een plug vormt zich bij de uitgang van het folliculaire kanaal. De melanine die erin zit reageert op zuurstof met een donkere kleur Verkleuring. Er wordt een klein donker puntje op de huid waargenomen. De zogenaamde mee-eter. De mee-eter komt het meest voor op vette delen van de huid: de neus, het voorhoofd, de kin of zelfs over het hele gezicht.
puistje zijn het resultaat van vlekkendie ontsteken. Bacteriën en andere ziekteverwekkers zorgen ervoor dat een infectie ontstaat. De huid wordt ter plaatse rood en vormt zich Pus op de top.
Onzuivere huid puberteit
Vooral in de tienerjaren gaat het mis. De hele wereld lijkt tegen je samen te spannen en je lichaam verandert. Als je in de spiegel kijkt, bevestigt het ook de hele verandering: puistje, rode huid, lelijk Mitesser oder sogar Akne sieren het gezicht, decolleté en rug. 85% van alle adolescenten heeft last van een onzuivere huid. Slechte stemmingen en vaak schaamte leiden de jongens en meisjes om zich in huis te verstoppen. Sommigen hebben korte tijd puistjes, terwijl anderen acne krijgen die tot in de volwassenheid aanhoudt. Welke factoren beïnvloeden een onzuivere huid tijdens de puberteit?
de verhoogde talgproductie en verstopte poriën zijn meestal de schuld tijdens de puberteit. Talgklieren bevinden zich op elk haarzakje. Ze zijn verantwoordelijk voor het soepel houden van huid en haar. Dat is ook het geval tijdens de puberteit Hormonale disbalans verantwoordelijk voor de toenemende talgproductie. Mannelijke hormonen, ook wel androgenen genoemd, zijn in overmaat. Een te hoog talggehalte kan niet meer worden verwijderd. In verband met bacteriën ontwikkelen zich puistjes en puisten.
Om tijdens de puberteit naar een zuivere huid te streven, zijn verschillende factoren van groot belang. De balans van de hormonale balans komt meestal vanzelf in de loop van de jaren, maar kan met medische hulp weer in balans worden gebracht. De hormonale balans kun je zelf nauwelijks beïnvloeden. Daarom moeten puberende tieners zich concentreren op de punten die ze kunnen beïnvloeden om te streven naar een heldere huid: de goede zorg en gezonde levensstijl. Deze twee punten spelen een grote rol als het gaat om een mooie huid.
De Huidverzorging tijdens de puberteit moet specifiek worden gekozen en continu worden uitgevoerd. Dermatologen raden een pH-neutrale milde aan Waslotion. Hiermee wordt het gezicht 's ochtends en 's avonds gewassen met een fris washandje. Voor de verzorging wordt een lichte, hydraterende huid gebruikt Creme aanbevolen om de te gebruiken gereinigd gezicht is toegepast. Het is uiterst belangrijk dat handen, handdoeken en washandjes worden gebruikt bij elke afzonderlijke toepassing vers gewassen zijn. Zelfs als dat klinkt als een berg wasgoed, is het de moeite waard om aandacht te besteden aan hygiëne. Dit voorkomt extra bacteriën en ziekteverwekkers.
Een ginsunde Ernährung onzuivere huid duurzaam kunnen bestrijden. Voedsel dat te zoet of te zout is, heeft een negatief effect op de talgproductie en bevordert de "onzuivere huid-puberteit". Een dieet dat te zoet is of veel koolhydraten bevat, zou een negatief effect hebben op de hormonale balans. Suiker verhoogt het insulineniveau, wat in het lichaam als Stresshormoon is opgeslagen. Dit hangt nauw samen met de vorming van mannelijke hormonen. Van te veel mannelijke hormonen is bekend dat ze de talgproductie verhogen. Een gezonde, zoutarme voeding beschermt de huid zelfs tegen puistjes en een onzuivere huid.
Onzuivere huid op 20-jarige leeftijd
Jongeren leggen veel nadruk op uiterlijk. Dure crèmes en verzorgingsproducten zijn ontworpen om lelijke rode vlekken en een onzuivere huid te verwijderen. Na talloze pogingen en een lege bankrekening gooi je gefrustreerd de handdoek in de ring: de puberteit laat je gewoon niet meer los! Waarom heb je op je twintigste nog een onzuivere huid en wat kun je eraan doen?
Een onzuivere huid op 20-jarige leeftijd kan mogelijk het gevolg zijn van een Hormonale onbalans zijn. Het schoonhouden van de huid is buitengewoon moeilijk als de talgproductie simpelweg te veel gestimuleerd wordt. Als u al lange tijd een onzuivere huid heeft en geen enkele moeite doet om het probleem op te lossen, moet u zich tot een dermatologen voorstellen. Een volledige bloedtelling kan informatie geven of de hormonale balans in orde is. De arts zal dan beslissen of het nuttig is om hormoontherapie te zoeken voor de talgproductie stop bij de oorzaak. Je zou de jouwe nog moeten hebben Lebensstil en Zorgroutine rekening. Het eten van een gezond dieet met veel water, lichaamsbeweging en de juiste producten zal u helpen een heldere huid te krijgen. Schone handdoeken en het wassen van de huid in de ochtend en avond zijn essentieel. Het is ook belangrijk om de huid niet te "te veel te verzorgen". Exfolianten en maskers die te agressief en te frequent zijn, kunnen de huid aantasten en erg gevoelig maken. Dat is waarom zachte reiniging erg belangrijk. Bij vrouwen is het ook niet doorslaggevend welke Make-up wordt gebruikt. Er zijn producten die een onzuivere huid bevorderen omdat ze de poriën verstoppen. Hier kunt u letten op de opmerking: "niet-comedogeen"! Veel slaap, een schoon kussen en handdoeken, de juiste verzorging en een beetje geduld helpen je om een onzuivere huid gericht te bestrijden!
Onzuivere huid op 30-jarige leeftijd
Als je 30 bent, zou je moeten denken dat de puberteit voorbij zou moeten zijn. Is de onzuivere huid er nog? Spanning, D onjuiste zorg, hormonale onevenwichtigheden of te veel zweet leiden ertoe dat volwassenen op 30-jarige leeftijd ook een onzuivere huid kunnen hebben.
In de meeste gevallen kan alleen een dermatoloog informatie geven over de oorzaken van de onzuivere huid. Toch is het belangrijk om zelf iets goeds voor de huid te doen of een onzuivere huid tegen te gaan. Zachte huidverzorging met Salicylzuur of hyaluronzuur kan de huid op lange termijn helpen ademen en de bloedtoevoer naar de huid. Gezonde voeding en beweging in de frisse lucht dragen bij aan een gezonde hormoonhuishouding en een evenwichtige levensstijl.
Onzuivere huid voorhoofd
Dermatologen weten dat puistjes in bepaalde delen van het lichaam wijzen op lichamelijke ziekten en specifieke oorzaken. zo zou moeten stresshormonen talgproductie vooral in de T-Zone stimuleren. Het voorhoofd en de neus zijn daarom zeer waarschijnlijk besmet met ongewenste huidkraters voor een date of sollicitatiegesprek. Als je uit ervaring kunt zeggen dat je in stressvolle tijden graag reageert met een "onzuiver voorhoofd", moet je op de volgende punten letten:
- Zelfs als er een belangrijke datum nadert, probeer dat eens vrede behouden. Voldoende slaap, genoeg Water en Beweging helpen de stress tegen te gaan.
- Verzorgingsrituelen zijn erg belangrijk. Ook al kom je 's avonds doodmoe thuis en wil je eigenlijk alleen maar naar bed - Om make-up te verwijderen voor de dames en Schoon gezicht is ook erg belangrijk voor de heren.
- Neem een half uur voor het slapengaan om er een te dragen gezichtsmasker Aan. Dit helpt het gezicht te reinigen en een onzuivere huid te bestrijden.
Huismiddeltjes voor een onzuivere huid
Een onzuivere huid kan worden voorkomen met een paar tips. EEN gezonde levensstijl Lichaamsbeweging en een dieet rijk aan vitamines helpen de hormonale balans onder controle te houden. Fastfood, maar ook voedingsmiddelen die te zout of te zoet zijn, zouden een uitzondering moeten zijn. Fruit, groenten, twee keer per week vis en volle granen helpen een onzuivere huid te voorkomen. Om de poriën te openen, kunt u: Stoombaden of een bezoek aan een sauna kan helpen. Voor het reinigen van de huid een pH-neutrale waslotion gebruik maken van. Een feuchtigkeitsspendende creme Daarnaast verzorgt de huid en maakt deze soepel. Drie liter water per dag en sporten in de frisse lucht helpen een onzuivere huid tegen te gaan.
Wat kun je thuis doen als er een onaantrekkelijke gast op je huid te zien is? Heel belangrijk: puistjes niet zelf uitknijpen! Ook als er extra druk op de portemonnee komt te staan, is het beter om een afspraak te maken met een ervaren schoonheidsspecialiste. Op deze manier kunnen lelijke littekens worden vermeden.
De volgende "huismiddeltjes voor een onzuivere huid" zullen u helpen om snel roodheid en open poriën te verlichten:
- gurken contracterende werking hebben. Hierdoor kunnen ze een positieve bijdrage leveren aan het genezingsproces en de pH-waarde neutraliseren. Voor een snel effect kun je zelf komkommerwater maken. Om dit te doen, schil je een komkommer en pureer je deze fijn. U kunt een fijnmazige zeef gebruiken om het water op te vangen. Het is het beste om het een half uur in de koelkast te bewaren voordat u het gebruikt. Met een watje kun je nu het komkommerwater op je gezicht verdelen of op de ontstoken plekken werken. Laat het komkommerwater een half uur op de huid drogen voordat je het afspoelt met koud water. Herhaal deze toepassing meerdere keren per week.
- Biologische Appelcider Azijn je kunt het verdunnen met water in een verhouding van 1: 3 en ook gebruiken als gezichtstoner. De antiseptische en antibacteriële effecten helpen de pH van de huid te neutraliseren en bacteriën en overtollige olie te verwijderen.
- kokosolie je kunt het 's avonds op het gereinigde gezicht aanbrengen en de volgende ochtend afwassen. Virgin kokosolie helpt schadelijke microben van de huid te verwijderen en werkt ook als een hoogwaardig anti-verouderingsmiddel.
- Je kunt ook vers gebruiken Aloë Vera bladeren, Kurkuma poeder of Heilerde gebruik voor gezichtsmaskers en huidverzorging. De antibacteriële effecten verzorgen de huid uiterst zacht en bestrijden een onzuivere huid.
Producten voor onzuivere huid
Wanneer je een onzuivere huid hebt, is het niet altijd makkelijk om "onzuivere huidproducten" te vinden. Het is belangrijk om de huid niet te veel te laten uitdrogen, maar ook niet te belasten met te vette producten. De basis van de Zorgroutine zou er een moeten zijn pH-neutrale milde waslotion die wordt gebruikt om het gezicht 's morgens en' s avonds te reinigen. Salicylzuur en hyaluronzuur helpen om de huid op lange termijn te laten ademen, doneer Feuchtigkeit en heb ook een fatsoenlijke Anti-aging effect. Producten voor het testen van onzuivere huid worden vaak gedaan. Het is echter niet mogelijk om beloftes te doen, omdat elke huid anders reageert en individueel is. Het is daarom aan te raden om op uw eigen huid een “producten tegen onzuivere huid test” uit te voeren.
Adverteren / referentielinks (*): De referenties gemarkeerd met een asterisk (*) zijn zogenaamde commissielinks. De pagina modernbalance.net neemt deel aan partnerprogramma's - meer informatie hierover in het colofon. Als u op zo'n referentielink klikt en via deze link winkelt, ontvangen wij een commissie over uw aankoop. De prijs verandert echter niet voor u.
Let op: Het is mogelijk om tussentijds productspecificaties, prijzen, levertijden en kosten te wijzigen. Daarom wordt in principe alle informatie hierover verstrekt zonder garantie.
| # | Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 | | Sebamed Impure Skin Mattifying Cream reguleert...* |
| Naar de winkel * |
| 2 | | Sebamed Onzuivere huidreinigingsschuim,...* |
| Naar de winkel * |
| 3 | | CeraVe gezichtsgel tegen onzuiverheden,...* |
| Naar de winkel * |