Als onze neus jeukt, weten we al dat er een verkoudheid op komst is. Niet nog een snuifje. Er zijn verschillende behandelingsopties die de neus kunnen vrijmaken. Met name huismiddeltjes tegen verkoudheid zijn effectief en kunnen de symptomen thuis verlichten.
Huismiddeltjes voor een loopneus
Ook al zijn er veel chemische middelen tegen verkoudheid, huismiddeltjes tegen verkoudheid werken net zo goed. Naast veel hitte, slaap, veel vloeistof en een gezond dieet huismiddeltjes bij verkoudheid bieden tijdens een verkoudheid de nodige ondersteuning voor het immuunsysteem, dat toch al wordt aangevallen.
| # | Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 |  | De 10 beste huismiddeltjes voor...* |
| Naar de winkel * |
| 2 |  | Otriven tegen verkoudheid 0,1% neusdruppels met...* |
| Naar de winkel * |
| 3 |  | iQ-med neusdouche 500ml + 44x zout + 4 opzetstukken...* |
| Naar de winkel * |
Loopneus duur
Een koude duurt meestal niet langer dan tien dagen. Afhankelijk van de oorzaak en het beloop kan de duur van een verkoudheid echter individueel ook langer aanhouden.
Het is ook mogelijk dat de eigenlijke verkoudheid voorbij is, maar individuele symptomen zoals een loopneus of een hardnekkige hoest langer aanhouden. De "duur van een verkoudheid" kan daarom niet in het algemeen worden beantwoord.
Hoe ontstaat een verkoudheid?
Verkoudheid (rhinitis) treedt op wanneer de slijmvlies ontstoken in de neusholten. Dit zwelt op en produceert meer stroperige afscheiding. Dit maakt ademhalen moeilijk. Meestal treedt verkoudheid op als onderdeel van een griepachtige infectie op. Maar ook een allergie of een te droog neusslijmvlies leidt tot verkoudheid.
Als je verkouden bent, krijg je meestal een loopneus Niezen aanvallen. Vloeibare afscheiding loopt uit de neus. In het latere verloop van de ziekte neusslijm dik en taai. Dit kan dan ook een geelgroene kleur aannemen.
Huismiddeltjes tegen verkoudheid en hoest
Met de herfst komen de verkoudheid naar het land. Als je ook verkouden bent, merk je dat meestal pas bij een verkoudheid. Een veelvoud van Huismiddeltjes voor een loopneus kan symptomen helpen verlichten of zelfs een verkoudheid stoppen. Hier zijn enkele van de beste huismiddeltjes voor verkoudheid die je gemakkelijk thuis kunt oefenen:
- Honing: Zelfs de Griekse goden gebruikten het elixer van de bij als huismiddeltje tegen verkoudheid. Het zoete mengsel bestaat uit 80% suiker en 20% water. Bovendien zitten er 245 verschillende ingrediënten in honing. De antibacteriële werking van de ingrediënten kan koude ziektekiemen verdrijven. De antioxidanten die het bevat, versterken het immuunsysteem, dat verzwakt is door verkoudheid. Honing is een van de meest populaire huismiddeltjes tegen verkoudheid en hoest.
Voor het gebruik honing mag niet aan hete vloeistof worden toegevoegd, omdat de waardevolle ingrediënten dan verloren kunnen gaan. Honing is het meest effectief in warme thee. 'S Avonds voor het slapengaan kan honing worden afgebroken in warme melk. Dit verlicht hoesten en maakt je moe. - Natriumchloride: Hoewel neusspoelingen allesbehalve aangenaam zijn, zorgen ze voor een heldere neus en zijn ze een van de meest populaire huismiddeltjes tegen verkoudheid. Virussen en bacteriën worden weggespoeld zodat ze zich niet kunnen vestigen. De neusgangen worden gedesinfecteerd. Een zich uitbreidende verkoudheid kan effectief worden gestopt. Ook wordt de zwelling van de neusslijmvliezen voorkomen. Regelmatige neusspoeling houdt de slijmvliezen vochtig. Dit maakt het erg moeilijk voor virussen om zich te nestelen en uit te spoelen. Een neusspoeling is goedkoop en zeer effectief en wordt daarom altijd aanbevolen als huismiddeltje tegen verkoudheid.
Voor het gebruik u kunt 0,9% zoutoplossingen kopen in de apotheek of zelf maken. Meng hiervoor 9 gram niet-gejodeerd zout zonder fluor met een liter lauw water. Zorg ervoor dat de conditioner niet in je neus prikt. Voor het spoelen kunt u een zogenaamde “neusdouche” gebruiken. Deze kun je kopen bij de drogisterij. Of u kunt een deel van de oplossing in uw hand gieten en door uw neusgat opzuigen. De oplossing wordt uitgesnoven door het andere neusgat. Hetzelfde wordt herhaald met het andere neusgat. Zorg ervoor dat uw mond gedurende deze tijd altijd gesloten is. - inhaleren: Een andere gevestigde remedie tegen verkoudheid is inademing. Een verstopte neus met gezwollen slijmvliezen wordt bevochtigd en verlicht door dampen. Essentiële oliën zijn huismiddeltjes tegen verkoudheid die naar wens kunnen worden gebruikt: eucalyptus en bergpijnboom hebben een antibacteriële werking en maken hardnekkig slijm in de luchtwegen los, kamille doodt ziektekiemen en verlicht ontstekingen.
Voor het gebruik een inhalatieapparaat is ideaal. Het is ook veilig voor kinderen. Als je geen apparaat bij de hand hebt, volstaat een grote kom met stomend heet water. Hierbij moet je oppassen dat niemand zich brandt. Eventueel kun je etherische oliën toevoegen. Voor kinderen zijn deze echter taboe. - Huismiddeltjes voor uienrhinitis: De ontstekingsremmende stoffen in de ui zijn gemaakt als huismiddeltje tegen verkoudheid. Biotine, vitamine C, kalium en veel flavonoïden hebben ontstekingsremmende en anti-allergische eigenschappen. Daarom zijn huismiddeltjes voor een koude ui erg populair tijdens griep of verkoudheid met verkoudheid en hoest.
Voor het gebruik je kunt een uiensap maken tegen de hoest. Snijd een ui fijn en doe deze in een pot met schroefdeksel. Nu giet je honing of eventueel suiker of kandij in het glas. Sluit de pot af en schud goed. Laat het mengsel nu trekken totdat het vloeibaar wordt.
Huismiddeltjes voor baby rhinitis
Vooral bij baby's en kleine kinderen komen griep en verkoudheid vaak voor en duren dagen. De nog niet volgroeide immuunsysteem is daar erg vatbaar voor verkoudheidsvirussen. Hier zijn enkele huismiddeltjes voor verkoudheid als je kleintje een verstopte neus heeft of als je verkouden bent:
- Adem in en frisse lucht: Dampen helpen op natuurlijke wijze een verstopte neus te ontstoppen en zijn daarom een populair huismiddeltje bij verkoudheid. In tegenstelling tot inhalatie door volwassenen zijn essentiële oliën niet toegestaan voor baby's en kleine kinderen, omdat ze allergische reacties kunnen veroorzaken. Om de slijmvliezen van baby's te bevochtigen, kunt u uw baby oppakken en naar een verdampte badkamer gaan en daar een paar minuten blijven. Uw kind zal de vochtige dampen inademen. Zorg dat je baby droog blijft. Als alternatief kun je ook een ui in stukjes snijden en in een katoenen doek of sok doen en boven het babybedje hangen (koud, koud huismiddeltje). Ook is het belangrijk dat de kinderkamer regelmatig wordt geventileerd. Een verhoogde luchtvochtigheid is ook erg belangrijk. Hiervoor kun je de frisse was ophangen in de kinderkamer. Zorg ervoor dat het kind altijd warm is aangekleed en nooit wordt blootgesteld aan vrije tocht.
- moedermelk of neusdruppels: Als u borstvoeding geeft, is moedermelk een geweldige oplossing voor verstopte neus. De melk heeft een antibacteriële werking en vermindert de zwelling van de slijmvliezen. Moedermelk is bijzonder geschikt als medicijn, omdat het verzwakte afweersysteem van je baby niet extra wordt aangevallen met chemische middelen. Dit is het meest natuurlijke huismiddeltje tegen babyrhinitis.
Als alternatief kunt u ook neusdruppels gebruiken. Een eenvoudige zoutoplossing is bijzonder geschikt als huismiddeltje bij verkoudheid. Om geen extra irritatie van de slijmvliezen te veroorzaken, moet u zeker letten op de gebruiksduur. Bij twijfel kunt u altijd uw kinderarts raadplegen. Dit geldt ook als de klachten na enkele dagen niet verbeteren en verdwijnen. - Een verstopte neus heeft direct invloed op de slaap. Baby's slapen dan erg onrustig omdat ze nog niet door hun mond kunnen ademen. Een iets verhoogde slaaphouding brengt dan wat verlichting. A neusreiniger moet ook regelmatig worden gebruikt om de baby te helpen ademen.
- zalf bij een rode neus: Als uw neus rood is, kunt u deze aan de buitenkant insmeren met een wondzalf (bijv. Bepanthen) room.
Huismiddeltjes voor verkoudheid bij peuters
- Warme enveloppen
- stoom inademen
- nasale douches
- Hoge luchtvochtigheid
- ui sokken
Als een paar regels worden gevolgd, zijn huismiddeltjes voor verkoudheid bij kinderen zeer effectief en gemakkelijk te gebruiken. Zorg er als ouder altijd voor dat uw kind warm gekleed is. Na behandeling met aardappelwraps of warme baden blijft het kind idealiter onder de dekens. Koude en vrije tocht zijn gevaarlijk als het kind verkouden is. Huismiddeltjes voor verkoudheid, zoals stoombaden en inhalaties, brengen een hoog risico op brandwonden met zich mee. Laat uw kind daarom nooit alleen achter. En zoals gezegd zijn etherische oliën taboe voor baby's en peuters.
Huismiddeltjes voor verkoudheid en droge hoest
Sommige huismiddeltjes voor verkoudheid en droge hoest zijn bijzonder goed voor het verlichten van een verstopte neus en een hardnekkige hoest. Dat is de bekende kippensoep Bijvoorbeeld een beproefd huismiddeltje tegen hoest dat tegelijkertijd ook een huismiddeltje tegen verkoudheid is. De van nature aanwezige ingrediënten zoals zink en ijzer hebben een ontstekingsremmend en slijmoplossend effect en verminderen de zwelling van gezwollen slijmvliezen. Ook de Hydratatie door de soep is positief.
Nog een huismiddeltje tegen verkoudheid en droge hoest Aardappelwraps. Kook hiervoor wat aardappelen en pureer ze op een katoenen doek. Verpak dit als een pakketje en plaats het op je borst zodat het er niet uitvalt. De aangename warmte verzacht een hardnekkige hoest, heeft een krampstillend effect en verlicht de symptomen van een verkoudheid. In plaats van aardappelen kan dat Quark gebruik wanneer u een verkoelend huismiddeltje tegen hoest nodig heeft.
Koude huismiddeltjes snel
U kunt een nasale oplossing gebruik. Dit voorkomt ook dat bacteriën en virussen voet aan de grond krijgen. Een zoutoplossing die door je neus wordt gespoeld, is bijzonder effectief. Om een verstopte neus schoon te maken, is er een geschikt kippensoep. Door de antibacteriële werking en de neusverhelderende werking is dit een bewezen huismiddeltje tegen verstopte neus.
Geneesmiddelen tegen verkoudheid
Ben je verkouden, dan kun je bij de apotheek verkoudheidsmiddelen kopen.
- Sinupret Forte Bestrijdt effectief symptomen en oorzaken van verkoudheid en bijholteontstekingen. Het actieve ingrediënt heeft een antiviraal en slijmoplossend effect. Ook het neusslijmvlies zwelt op.
- Soledum-capsules Forte scoort met de eucalyptusolie, die slijmoplossend en ontstekingsremmend werkt. Hierdoor gaat het ademen weer makkelijker en is de hoofddruk weg.
- sinusitis hevert verlicht verkoudheid, ontsteking van de neusbijholten en keelpijn op een natuurlijke manier.
Geneesmiddelen tegen verkoudheid of middelen tegen verkoudheid zijn meestal zonder recept verkrijgbaar, dus zonder voorafgaand bezoek aan de dokter.
Adverteren / referentielinks (*): De referenties gemarkeerd met een asterisk (*) zijn zogenaamde commissielinks. De pagina modernbalance.net neemt deel aan partnerprogramma's - meer informatie hierover in Afdruk. Als u op zo'n referentielink klikt en via deze link winkelt, ontvangen wij een commissie over uw aankoop. De prijs verandert echter niet voor u.
Ervaringen en klantbeoordelingen (**) Disclaimer: De recensies en ervaringen met de producten kunnen van persoon tot persoon verschillen en zijn niet universeel geldig. Voor een medische diagnose is het raadzaam om naar een arts te gaan.
Let op: Het is mogelijk om tussentijds productspecificaties, prijzen, levertijden en kosten te wijzigen. Daarom wordt in principe alle informatie hierover verstrekt zonder garantie.
| # | Voorbeeld | Product | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 | | De 10 beste huismiddeltjes voor...* |
| Naar de winkel * |
| 2 | | Otriven tegen verkoudheid 0,1% neusdruppels met...* |
| Naar de winkel * |
| 3 | | iQ-med neusdouche 500ml + 44x zout + 4 opzetstukken...* |
| Naar de winkel * |