Oggi, molte persone vorrebbero curare la loro menopausa con trattamenti a base vegetale, che è un'ottima alternativa ai prodotti ormonali sintetici. Questi rimedi contro la menopausa sono abbastanza efficaci e allo stesso tempo hanno pochi effetti collaterali, anche se si tratta la menopausa a base di erbe. Ora ci sono molti studi scientifici che certificano che i rimedi erboristici hanno un effetto notevole. I preparati erboristici utilizzati possono essere utilizzati come medicinali convenzionali, oppure possono sviluppare il loro effetto grazie all'effetto placebo. Per trattare la menopausa a base di erbe, ad esempio, erba di San Giovanni o Estratto di rabarbaro (vedi femiloghi) posto.
Trattare la menopausa con alternative alla medicina convenzionale
Per rapidamente il Equilibrio ormonale Per bilanciare questo, la terapia ormonale sostitutiva può essere utilizzata in caso di emergenza, ma l'uso a lungo termine è decisamente sconsigliato. Che rischio Terapie ormonali? Studi a lungo termine mostrano che esiste un aumento del rischio di cancro al seno e all'utero. Inoltre, ci sono molti effetti collaterali, come il tromboembolismo. Ecco perché puoi pensare ad alternative e Trattare la menopausa a base di erbe. Per combattere i rimedi naturali della menopausa, imparerai i mezzi con cui ciò è possibile.
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Cosa aiuta davvero a combattere la menopausa?
Menopausa cohosh nera è stato utilizzato in Nord America e Canada per molti anni. Gli indigeni locali usano questa pianta medicinale per le malattie ginecologiche. Cosa rende le piante così speciali? Sono nel rizoma Ormoni vegetali che sono simili agli estrogeni umani. Gli ingredienti sono chimicamente leggermente diversi, ma possono facilmente agganciarsi ai recettori degli estrogeni e quindi è possibile curare la menopausa a base di erbe. La pianta non può causare alcun effetto collaterale perché l'effetto estrogenico è molto più debole di quello dei veri estrogeni. Gli ormoni vegetali portano alla menopausa senza effetti collaterali.
Menopausa cohosh nera ha un effetto regolatore sul metabolismo ormonale femminile e aiuta con i tipici sintomi di carenza estrogenica in menopausa. È stato condotto uno studio in doppio cieco controllato con placebo sul tema del trattamento a base di erbe della menopausa; i disturbi normali come vampate di calore, sbalzi d'umore e irrequietezza interiore sono stati significativamente ridotti. 84 partecipanti hanno portato con sé una compressa per un periodo di otto settimane Ingredienti del cohosh nero farsi amministrare.
uno è venuto vampate di calore La stessa terapia ormonale sostitutiva. La metà delle donne ha preso una compressa di placebo e alle altre è stata somministrata una compressa con 6,5 mg di estratto della pianta. Nessuno dei partecipanti sapeva cosa contenesse il tablet. Il risultato è stato un alleviamento dei disturbi fisici e psicologici senza dover rischiare alcun effetto collaterale.
Cosa aiuta davvero a migliorare la menopausa? Altri rimedi omeopatici per i sintomi della menopausa sono:
- Erba di San Giovanni: L'erba o l'olio di iperico agisce come un esaltatore dell'umore e può essere efficace per la depressione da lieve a moderata.
- Agnocasto / fango urlante: Il livello di prolattina nel corpo si abbassa e il livello di progesterone aumenta. Che cosa fa? La produzione di estrogeni da parte del corpo viene potenziata per compensare il deficit.
- radice di maca: La lampadina corregge la svogliatezza e dona energia. In questo modo, la resilienza può essere aumentata e il corpo riceve forza e resistenza.
- Estratto di rabarbaro (come con femilogi): La radice di rabarbaro siberiano può ridurre significativamente le vampate di calore e la sudorazione. La radice autoctona ha un po' meno stilbene, motivo per cui l'effetto è un po' meno, ma comunque evidente.
Tutti conoscono anche i non amati Effetti collaterali durante l'assunzione di ormoni. Ma possiamo offrire una garanzia se fai a meno della medicina convenzionale, delle erbe medicinali senza aumento di peso! Trattando la menopausa a base di erbe, si beneficiano dei successi e non si devono accettare effetti collaterali. Naturalmente, devi essere consapevole che un metodo di trattamento a base di erbe richiede più tempo.
I tuoi successi Trattare la menopausa a base di erbe non compaiono entro due o tre settimane. Questa terapia deve essere eseguita con perseveranza. Inizia presto a curare la menopausa a base di erbe.
Fondamentalmente iniziano menopausa diverso per ogni donna. In alcuni casi, le denunce in Età 45 iniziare alla fine degli anni Cinquanta per gli altri. Con alcune donne l'esordio può essere molto improvviso e con altre può essere appena percettibile. Quasi tutti sono d'accordo su un punto, che la menopausa è piuttosto fastidiosa. Ma proprio come i capelli grigi fanno parte dell'invecchiamento, così la menopausa appartiene alle donne. Inizia presto per scoprire le opzioni per il trattamento a base di erbe della menopausa. Quindi vai sul sicuro e non verrà controllato inaspettatamente. A lungo termine, ti sentirai più a tuo agio con i trattamenti a base di erbe per la menopausa.
Consigli per affrontare al meglio la menopausa
1.) Non essere il Stato d'animo rovinare.
2.) Assicurati di avere una dieta sana ed equilibrata. Mangiare una dieta sana può ridurre il disagio.
3.) Con abbastanza esercizio e esercizio moderato Ernährung non c'è bisogno di aumentare di peso.
4.) Il movimento non è importante solo per il peso. Con la parola chiave Osteoporosi se suona il campanello, tutto questo può essere influenzato positivamente dal movimento.
5.) Fai attenzione con la medicina convenzionale Farmaci ormonali.
6.) In caso di spruzzi di calore, può essere d'aiuto se ne scegli uno Sguardo di cipolla decidere. Quindi puoi togliere qualcosa a strati e poi rimetterlo di conseguenza. Fibre naturali si suda anche meno e l'odore non è così cattivo. Puoi anche mettere un asciugamano sotto il letto per evitare di dover rifare i letti.
7.) Pensa a tutti controlli, non che il Menopausa può essere aggiunto un ulteriore brusco risveglio.
8.) Liberati dagli ideali di oggi industria della moda. Non devi sembrare giovane e attraente ad ogni costo. Una volta che lo hai interiorizzato, la vita diventa più rilassata. In alcune parti dell'Asia, le donne anziane sono molto più rispettate di quelle giovani e carine. Perché va di pari passo con la maturità spirituale.
Mezzi per la menopausa
Ci sono un gran numero di prodotti sul mercato che possono fornire supporto durante la menopausa. Fondamentalmente non dovresti sperare in una cura miracolosa, ma può comunque essere di supporto usarla. Abbiamo già riportato su modernbalance alcuni di questi rimedi per la menopausa:
Siamo sempre felici di ricevere commenti da te su quali rimedi per i sintomi della menopausa hanno funzionato per te.
Fonti per curare la menopausa in modo naturale
www.apotheken-umschau.de/Wanderjahre
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