L'idéal de beauté propage une peau pure et sans défaut. Malheureusement, il n'y a pas que les adolescents qui ont la peau à imperfections, les adultes souffrent aussi souvent d'acné, de boutons et de points noirs. Dans cet article, vous découvrirez ce que vous pouvez faire contre ces affections cutanées indésirables et comment maîtriser la situation.
Comment se crée une peau à imperfections ?
Chez les jeunes pubères et les adultes plus matures, le développement des boutons est le même : Glandes à sébum la peau du visage peut être stimulée pour produire un excès de sébum pour diverses raisons. Quand le sébum traverse peau calleuse ne peut plus s'écouler, la tache s'enflamme. Un bouton se développe.
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J'ai noté la provoque des imperfections de la peau peut être très diversifié. De nombreux déclencheurs sont suspectés, mais tous n'ont pas été scientifiquement prouvés. Les dermatologues savent pertinemment que Hormone affecter le teint. Avec trop d'hormones mâles ou avec Stress les glandes sébacées sont stimulées pour produire de la graisse. Manque de sommeil, trop élevé Consommation d'alcool et de nicotine mais aussi un mauvais régime peut causer des imperfections cutanées.
Quelle est la différence entre les boutons, l'acné et les points noirs ?
Akne est favorisée par l'hormone mâle testostérone. Lorsque l'équilibre entre les œstrogènes et l'hormone mâle est mauvais, l'acné se développe. La testostérone stimule les glandes sébacées pour produire de l'huile de la peau. Les sorties des glandes sébacées sont si étroites que la graisse cutanée trop épaisse ne peut pas s'échapper. Une accumulation de sébum entraîne de graves boutons et une inflammation, appelée acné. Cette Déséquilibre hormonal se produit souvent dans le la puberté, Im cycle féminin et dans le Schwangerschaft .
point noir surviennent lorsque trop de sébum est produit. Encore une fois, le drainage est le Sébum pas possible car la peau est trop kératinisée. Un bouchon se forme à la sortie du canal folliculaire. Le pigment mélanine qu'il contient réagit à l'oxygène avec une couleur foncée décoloration. Un petit point sombre est perçu sur la peau. Le soi-disant point noir. Le point noir survient le plus souvent dans les zones grasses de la peau : le nez, le front, le menton ou encore l'ensemble du visage.
Bouton sont le résultat de imperfectionsqui s'enflamme. Les bactéries et autres agents pathogènes provoquent le développement d'une infection. La peau rougit sur place et il se forme Pus au sommet.
Puberté de la peau à imperfections
Surtout à l'adolescence, les choses se détraquent. Le monde entier semble conspirer contre vous et votre corps change. Si vous vous regardez dans le miroir, cela confirme également tout le changement : Bouton, peau rougie, inesthétique point noir ou même Akne ornent le visage, le décolleté et le dos. 85% de tous les adolescents souffrent d'imperfections cutanées. La mauvaise humeur et souvent la honte amènent les garçons et les filles à se cacher dans la maison. Certains ont des boutons pendant une courte période, tandis que d'autres ont de l'acné qui dure jusqu'à l'âge adulte. Quels facteurs influencent les imperfections cutanées pendant la puberté ?
L'augmentation Production de sébum et les pores obstrués sont principalement à blâmer pendant la puberté. Les glandes sébacées sont situées sur chaque follicule pileux. Ils sont chargés de garder la peau et les cheveux souples. C'est aussi le cas pendant la puberté Déséquilibre hormonal à blâmer pour l'augmentation de la production de sébum. Les hormones mâles, également appelées androgènes, sont en excès. Une teneur en sébum trop élevée ne peut plus être éliminée. Les boutons et pustules se développent en lien avec les bactéries.
Afin de lutter pour une peau pure pendant la puberté, plusieurs facteurs sont très importants. L'équilibre de l'équilibre hormonal s'installe généralement au fil des ans, mais il peut être rééquilibré avec une aide médicale. Vous pouvez difficilement influencer vous-même l'équilibre hormonal. Par conséquent, les adolescents pubères devraient se concentrer sur les points qu'ils peuvent influencer afin de lutter pour une peau claire : le soins appropriés et mode de vie sain. Ces deux points jouent un rôle énorme lorsqu'il s'agit d'une belle peau.
J'ai noté la Soins de la peau pendant la puberté doivent être spécifiquement choisis et effectués en continu. Les dermatologues recommandent un pH neutre doux Lotion lavante. Avec cela, le visage est lavé le matin et le soir avec un gant de toilette frais. Une peau légère et hydratante est utilisée pour les soins Crème recommandé d'utiliser le visage nettoyé est appliqué. Il est extrêmement important que les mains, les serviettes et les débarbouillettes soient utilisés à chaque application. fraîchement lavé sommes. Même si cela ressemble à une montagne de linge, cela vaut la peine de faire attention à l'hygiène. Cela évite des bactéries et des agents pathogènes supplémentaires.
un alimentation saine peut lutter durablement contre les peaux impures. Les aliments trop sucrés ou trop salés ont un effet négatif sur la production de sébum et favorisent la « puberté cutanée à imperfections ». Une alimentation trop sucrée ou riche en glucides aurait un effet négatif sur l'équilibre hormonal. Le sucre augmente le niveau d'insuline, qui dans le corps comme Hormone du stress est stocké. Ceci est étroitement lié à la formation d'hormones mâles. Trop d'hormones mâles sont connues pour augmenter la production de sébum. Une alimentation saine et pauvre en sel protège même la peau des boutons et des imperfections.
Peau à imperfections à 20 ans
Les jeunes adultes accordent une grande importance à l'apparence extérieure. Les crèmes et produits de soins coûteux sont conçus pour éliminer les taches rouges disgracieuses et les imperfections de la peau. Après d'innombrables tentatives et un compte bancaire vide, vous jetez l'éponge de frustration : la puberté ne vous quitte plus ! Pourquoi avez-vous encore une peau à imperfections à 20 ans et que pouvez-vous y faire ?
Une peau impure à l'âge de 20 ans peut être le résultat d'une Déséquilibre hormonal être. Garder la peau claire est extrêmement difficile si la production de sébum est simplement trop stimulée. Si vous avez une peau à imperfections depuis longtemps et que vous ne faites aucun effort pour résoudre le problème, vous devriez vous tourner vers un dermatologues présenter. Une numération globulaire complète peut fournir des informations sur la régularité de l'équilibre hormonal. Le médecin décidera alors s'il serait utile de rechercher un traitement hormonal pour le Production de sébum s'arrêter à la cause. Tu devrais toujours avoir le tien Lifestyle et Routine de soins Chèque. Une alimentation saine avec beaucoup d'eau, de l'exercice et les bons produits vous aideront à avoir une peau nette. Des serviettes propres et un lavage de la peau matin et soir sont indispensables. Il est également important de ne pas « trop soigner » la peau. Les exfoliants et masques trop agressifs et trop fréquents peuvent agresser la peau et la rendre très sensible. c'est pourquoi nettoyage en douceur très important. Dans le cas des femmes, il n'est pas non plus décisif de savoir laquelle Maquillage est en train d'être utilisé. Il existe des produits qui favorisent les imperfections de la peau car ils obstruent les pores. Ici, vous pouvez faire attention à la note : « non comédogène » ! Beaucoup de sommeil, un oreiller et des serviettes propres, les bons soins et un peu de patience vous aideront à cibler les peaux à imperfections !
Peau à imperfections à 30 ans
À 30 ans, vous devriez penser que la puberté devrait être terminée. La peau à imperfections est toujours là ? StressQue soins inappropriés, déséquilibres hormonaux ou trop sueur conduire au fait que les adultes peuvent également avoir une peau à imperfections avant l'âge de 30 ans.
Dans la plupart des cas, seul un dermatologue peut fournir des informations sur les causes de la peau impure. Néanmoins, il est important de faire soi-même quelque chose de bien pour la peau ou de lutter contre les imperfections. Soin doux de la peau avec Acide salicylique ou Hyaluronsäure peut aider la peau à respirer à long terme et à lui apporter du sang. Une alimentation saine et l'exercice au grand air contribuent à un équilibre hormonal sain et à un mode de vie équilibré.
Peau à imperfections front
Les dermatologues savent que les boutons dans certaines zones du corps indiquent des maladies physiques et des causes spécifiques. Donc devrait hormones de stress production de sébum surtout dans le T-Zone stimuler. Le front et le nez sont donc très susceptibles d'être infestés de cratères cutanés indésirables avant un rendez-vous ou un entretien d'embauche. Si vous pouvez dire par expérience que vous aimez réagir avec un « front de peau à imperfections » en période de stress, vous devez tenir compte des points suivants :
- Même si une date importante approche, essayez Reste préserver. Suffisant sommeil, assez Eau ainsi que Exercice vous aider à lutter contre le stress.
- Les rituels de toilettage sont très importants. Même si vous rentrez à la maison le soir mort de fatigue et que vous voulez vraiment juste aller vous coucher - Pour se démaquiller pour les dames et Visage propre est également très important pour les messieurs.
- Prendre une demi-heure avant de se coucher pour en porter un Masque facial au. Cela aide à nettoyer le visage et à combattre les imperfections de la peau.
Remèdes maison pour les peaux à imperfections
Les imperfections de la peau peuvent être évitées grâce à quelques astuces. UNE mode de vie sain L'exercice et une alimentation riche en vitamines aident à contrôler l'équilibre hormonal. La restauration rapide, ainsi que les aliments trop salés ou trop sucrés, devraient être l'exception. Les fruits, les légumes, le poisson deux fois par semaine et les grains entiers aident à prévenir les imperfections de la peau. Pour ouvrir les pores, vous pouvez Bains de vapeur ou une visite à un sauna peut aider. Pour nettoyer la peau lotion lavante au pH neutre utilisation. Une Feuchtigkeitsspendende Crème De plus, il prend soin de la peau et la rend souple. Trois litres d'eau par jour et l'exercice au grand air aident à lutter contre les imperfections cutanées.
Que pouvez-vous faire à la maison lorsqu'un invité peu attrayant est visible sur votre peau ? Très important : n'évidez pas vous-même les boutons ! Même s'il y a une pression supplémentaire sur le portefeuille, mieux vaut prendre rendez-vous avec une esthéticienne expérimentée. De cette façon, les cicatrices disgracieuses peuvent être évitées.
Les « remèdes maison pour les peaux à imperfections » suivants vous aideront à soulager rapidement les rougeurs et les pores ouverts :
- concombres avoir un effet contractuel. Par conséquent, ils peuvent contribuer positivement au processus de guérison et neutraliser la valeur du pH. Pour un effet rapide, vous pouvez faire votre propre eau de concombre. Pour ce faire, il suffit d'éplucher un concombre et de le réduire en purée fine. Vous pouvez utiliser un tamis à mailles fines pour récupérer l'eau qu'il contient. Il est préférable de réfrigérer une demi-heure avant de l'utiliser. Avec un coton, vous pouvez maintenant répartir l'eau de concombre sur votre visage ou travailler sur les zones enflammées. Laissez l'eau de concombre sécher sur la peau pendant une demi-heure avant de la rincer à l'eau froide. Répétez cette application plusieurs fois par semaine.
- Vinaigre de cidre de pomme biologique vous pouvez le diluer avec de l'eau dans un rapport de 1: 3 et l'utiliser également comme tonique pour le visage. Les effets antiseptiques et antibactériens aident à neutraliser le pH de la peau et à éliminer les bactéries et l'excès de sébum.
- l'huile de noix de coco vous pouvez l'appliquer sur le visage nettoyé le soir et le laver le lendemain matin. L'huile de noix de coco vierge aide à éliminer les microbes nocifs de la peau et agit également comme un agent anti-âge de haute qualité.
- Vous pouvez également utiliser du frais Feuilles d'Aloe Vera, Poudre de curcuma ou Heilerde utiliser pour les masques faciaux et les soins de la peau. Les effets antibactériens soignent la peau en douceur et combattent les peaux impures.
Produits pour peaux à imperfections
Quand on a une peau à imperfections, il n'est pas toujours évident de trouver des « produits pour peaux à imperfections ». Il est important de ne pas trop laisser la peau se dessécher, mais aussi de ne pas l'encombrer de produits trop gras. La base de la Routine de soins devrait-on Lotion lavante douce au pH neutre utilisé pour nettoyer le visage matin et soir. Acide salicylique ainsi que Hyaluronsäure aider à faire respirer la peau sur le long terme, faire un don Feuchtigkeit et aussi un bon Effet anti-âge. Des produits de test cutané à imperfections sont souvent effectués. Cependant, il n'est pas possible de faire des promesses, car chaque peau réagit différemment et est individuelle. Il est donc conseillé de réaliser un « test des produits contre les imperfections » sur sa propre peau.
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