Le nez qui coule revient chaque année. Si le nez ne coule pas, mais coule littéralement, cela peut être assez ennuyeux dans certaines circonstances. Dans cet article, vous lirez comment se développe un rhume, les différences entre les rhumes et comment lutter contre ce compagnon indésirable du quotidien !
Cours de nez qui coule
Un nez qui coule est un compagnon typique dans environ 90 % de tous les rhumes ou infections pseudo-grippales. froidÉgalement rhinite appelé, est un Inflammation de la muqueuse du nez. Dans le contexte d'un rhume, les virus du rhume sont généralement à blâmer. Les virus se propagent par les gouttelettes et pénètrent dans les voies respiratoires des personnes en bonne santé. La muqueuse nasale des voies respiratoires gonfle et produit plus de sécrétions. virus du rhume provoquer une congestion nasale, provoquer une toux gênante et un mal de gorge.
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Tout le drame commence dans le Cavité nasale: Au début, les personnes touchées remarquent une sensation de chatouillement ou de brûlure. L'infection quitte le Muqueuses gonfler, de sorte que plus de sécrétion se forme. Les sécrétions nasales apparaissent initialement claires et aqueuses. Si la personne concernée est malade pendant une période plus longue ou si les virus du rhume persistent, cela secret de plus en plus jaune verdâtre et visqueux. Une muqueuse nasale enflée entraîne souvent des yeux rouges et larmoyants. Les personnes touchées se plaignent également d'un odorat et d'un goût restreints. Dans le contexte du rhume, les maux de tête et courbatures ne sont pas non plus atypiques.
En médecine, le nez qui coule est divisé en quatre étapes:
- Stade préliminaire sec de la rhinite
- Nez qui coule
- Stade visqueux
- Rhume
Avec un sain système immunitaire si le "cours froid" dans le contexte d'un rhume avec les autres plaintes telles que maux de gorge, maux de tête et épuisement s'atténue après environ une semaine. Cependant, un nez qui coule peut être plus grave maladie infectieuse comme la grippe, la coqueluche ou la rougeole surviennent et affligent les personnes touchées plus longtemps.
Symptômes de nez qui coule
Un rhume tenace entraîne d'autres "symptômes du rhume". Depuis le sinus sont enflammées, cela peut souvent devenir un Sentiment de pression à l'arête du nez et maux de tête venir. Il est clair que cela peut devenir fréquent avec le nez qui coule Attaques d'éternuement venir. S'il y a des sécrétions nasales, des sécrétions épaisses peuvent émerger lors des éternuements. Les muqueuses nasales enflées peuvent provoquer essoufflement venir. Il peut être difficile de respirer, surtout la nuit. Comme il y a plus de respiration par la bouche, la bouche s'assèche.
"Sniffles jaunes" et "Sniffles verts"
Saviez-vous que la couleur de la sécrétion nasale est causée par les cellules immunitaires (leucocytes), les agents pathogènes, les composants cellulaires de la membrane muqueuse et les enzymes ? Ces composants donnent l'ombre cruciale. Le nez qui coule jaune peut indiquer que le rhume est dans un infection bactérienne ou la grippe progresse. La couleur jaune apparaît lorsqu'elle est augmentée Cellules immunitaires disponible. Ceux-ci viennent au premier plan lorsqu'il y a des bactéries qui doivent être tuées.
Afin d'éviter une grippe tragique, il est très conseillé de consulter un médecin dès qu'un « rhume jaune » ou un « rhume vert » survient. Si la couleur change, les sinus peuvent être infectés par des bactéries ou d'autres maladies infectieuses, provoquant une inflammation grave.
Durée de l'écoulement nasal
Quand il s'agit d'un rhume, il est dit : « Le rhume vient trois jours, reste trois jours et dure trois jours ». Ceci s'applique également à la Durée de l'écoulement nasal. Le rhume classique dure généralement autour de cela Dix jours. Chez les enfants, un rhume peut durer un peu plus longtemps. De plus, un "bébé froid" est beaucoup plus sensible aux infections secondaires telles que la bronchite. Dans de tels cas, l'écoulement nasal peut prendre des semaines pour quitter complètement le bébé.
Da virus du rhume changeant constamment de nature, il peut aussi arriver que nous ayons juste un rhume derrière nous et que nous ayons un autre rhume immédiatement après. La durée du froid peut donc être très différente.
Traiter le nez qui coule
En gros il y a beaucoup Remèdes contre le rhumequi sont offerts en pharmacie. Cependant, les experts conseillent d'utiliser un remède contre le rhume spécifiquement destiné à traiter le rhume. Les préparations combinées ne sont pas particulièrement adaptées à cela, car elles sont censées couvrir plusieurs symptômes et vous fatiguer. UNE spray nasal ou gouttes nasales convient mieux à un traitement ciblé.
- Le Ingrédient actif xylométazoline se produit dans les gouttes nasales et fait gonfler les muqueuses. Cela facilitera la respiration profonde.
- Pour humidifier les muqueuses nasales, un Solution d'eau de mer ou Sel d'Emser être utilisé. Alternativement, une douche nasale peut être utilisée.
- Pour liquéfier les sécrétions nasales le Actif cinéole être utilisé.
- Peut avec le pouvoir de la nature Myrte ainsi que thym contribuent au relâchement du mucus. échinacée atténue l'évolution de la maladie et eucalyptus dégage les voies respiratoires. Si vous êtes intéressé par les remèdes naturels, vous pouvez simplement vous renseigner en pharmacie sur ces principes actifs pour lutter contre le rhume.
Si vous voulez vous passer d'un médicament contre le rhume, vous pouvez également utiliser des remèdes maison éprouvés contre le rhume :
Remèdes maison pour le nez qui coule
Voici quelques-uns des meilleurs remèdes maison contre le rhume que vous pouvez utiliser à très bon marché à la maison avec seulement quelques produits :
- Rinçage nasal ou douche nasale: À l'aide d'une solution saline, vous pouvez désinfecter le nez très efficacement, afin de lutter contre le rhume. De plus, les muqueuses sont humidifiées et les agents pathogènes sont éliminés.
- Nourriture épicée: Le piment et d'autres délices épicés n'ont pas seulement bon goût, ils dégagent également votre nez.
- Boire: De l'eau ou diverses tisanes comme la camomille ou le gingembre rincent les voies respiratoires. Un citron chaud fournit beaucoup de vitamine C et renforce ainsi le système immunitaire.
- Position de sommeil surélevée: Si vous dormez avec deux oreillers, les sécrétions nasales s'évacuent mieux. Vous pouvez également mieux respirer pour pouvoir vous reposer sans être dérangé.
- soupe de poulet: La soupe classique a non seulement un effet antibactérien, mais fait également couler le nez correctement afin que les sécrétions coincées puissent être éternues.
- Inhaler: L'inhalation est un remède maison éprouvé contre l'écoulement nasal pour desserrer les sécrétions nasales. Pour ce faire, il suffit de remplir un grand bol d'eau bouillante et d'y ajouter une huile essentielle comme de la camomille ou du sel au choix. Vous pouvez maintenant inhaler les vapeurs. Pour augmenter l'effet, jetez une serviette sur votre tête. Attention à l'eau chaude !
- spray nasal: Bien sûr, le spray nasal est très efficace. Vous pouvez utiliser votre propre composition de sel de mer pour cela.
- Frottez la poitrine: Les huiles essentielles d'eucalyptus dilatent les bronches. Cela facilite la respiration. Vous pouvez également acheter des onguents prêts à l'emploi à la pharmacie.
- Humidifier l'air de la pièce: Afin de ne pas avoir à vous mouiller le nez toute la journée, privilégiez un air ambiant accru. Vous pouvez utiliser un humidificateur pour cela ou simplement suspendre le linge frais dans la chambre.
- chaleur à l'aide d'une lampe infrarouge : Une lampe à lumière rouge dégage de la chaleur. Si vous les placez sur le front et les sinus, vous stimulez la circulation sanguine dans ces zones. En conséquence, les substances immunitaires y arrivent mieux et la défense fonctionne de manière plus optimale.
Il existe de nombreux autres remèdes maison contre le rhume qui peuvent vous aider à vous débarrasser du rhume naturellement et à moindre coût.
Infection ou allergie ?
Si vous avez le nez bouché, des maux de gorge, de la toux et des maux de tête, il est plus probable qu'il s'agisse d'un rhume ou d'une grippe. Infections virales se produisent fréquemment en hiver, en automne, mais aussi au printemps et en été. Un nez qui coule n'est qu'un symptôme du rhume. Et le nez qui coule disparaît généralement après deux semaines au plus tard.
Une allergie est ce qu'on appelle "rhume des foins« Cela afflige régulièrement les nez à la fin de l'hiver et au printemps. Dès que les arbres et l'herbe commencent à fleurir, le pollen s'envole dans les airs, ce qui provoque des yeux rouges lors des attaques et fait renifler et courir le nez. Dans le cadre d'un Allergie cela peut même entraîner des éruptions cutanées et un essoufflement. Pour lutter efficacement contre le rhume des foins, il est utile d'utiliser une douche nasale plusieurs fois par semaine, dès que Pollen Fliegen
Nez qui coule en été
L'Organisation mondiale de la santé a établi que les gens attrapent des rhumes de plus en plus fréquemment en été. Jusqu'à présent, l'automne, l'hiver et parfois le printemps ont été caractérisés par des vagues de froid. Mais pas l'été. Il s'avère que bon nombre des personnes touchées sont à blâmer pour la soi-disant grippe estivale en été. Un système immunitaire affaibli associé à la modernité climatisation fournit le terreau idéal pour les virus. En particulier pieds froids peut affecter la muqueuse respiratoire. Un séché et muqueuse mal perfusée dans le nez et la gorge offrent la possibilité optimale pour les virus et les bactéries de se multiplier dans les voies respiratoires. Un rhume en été est donc très fréquent.
Afin d'éviter un rhume en été, vous devez donc faire attention à votre propre système immunitaire à renforcer le plus possible. Une alimentation saine et le mode de vie y contribuent de manière significative. Vous devez également vous assurer que les muqueuses sont humidifiées en été. Un naturel Spray nasal avec solution d'eau de mer est idéal pour cela. Si cela est utilisé régulièrement, le mécanisme d'auto-nettoyage du nez est pris en charge.
Nez qui coule grossesse
Les femmes enceintes attrapent souvent un rhume. Surtout pendant la saison froide, il arrive souvent que les femmes enceintes soient très sensibles aux virus du rhume en raison de leur système immunitaire stressé. Une "grossesse froide" survient alors plus fréquemment. En ces temps difficiles, il est important d'éviter autant que possible de prendre un médicament contre le rhume et Remèdes maison contre le froid ou remèdes homéopathiques contre le rhume utiliser. Les mesures générales que les femmes enceintes peuvent utiliser dans le cadre d'un rhume avec écoulement nasal sont :
- Conservation physique: Les activités sportives et physiquement exigeantes en particulier devraient désormais être reportées. Une marche modérée convient.
- Pieds au chaud: Les pieds froids favorisent l'écoulement nasal et sont très contre-productifs dans le cadre d'un rhume.
- Boire suffisamment: Une femme enceinte doit boire au moins 1,5 litre d'eau et de thé non sucré par jour.
- Dormir la tête haute: Pour que les sécrétions nasales puissent s'écouler et pour éviter les brûlures d'estomac pendant la grossesse, une position de sommeil surélevée est appropriée.
- Faites attention à l'hygiène: En particulier, les mouchoirs utilisés par d'autres personnes présentent un risque élevé d'infection.
- Température ambiante et humidité élevée: Afin d'humidifier les muqueuses des voies respiratoires, il faut veiller à ce que l'humidité de l'air soit élevée. Pour cela, vous pouvez utiliser un humidificateur d'air ambiant ou suspendre le linge frais dans la chambre. De plus, une température ambiante de 20-22 degrés Celsius est recommandée pour les rhumes et un rhume.
- Erkältungsbad: Un bain froid peut durer environ dix à quinze minutes. Cela réchauffe et, avec l'aide des fumées, hydrate les voies respiratoires.
- Inhalations: La vapeur chaude avec des additifs à la camomille hydrate les voies respiratoires et libère les sécrétions bloquées.
- Kompressen
- Huiles essentielles pour application: Dès le deuxième trimestre de la grossesse, les huiles essentielles peuvent être utilisées pour les massages et les frictions.
Nez qui coule bébé
En raison du système immunitaire pas encore complètement développé et aussi en raison de la voies respiratoires délicates d'un nouveau-né, les nouveau-nés peuvent très souvent avoir le nez qui coule. Comme les médicaments conventionnels contre le rhume ne sont pas encore une option pour les bébés, la question se pose souvent de savoir quoi faire avec un bébé enrhumé. Les petits enfants ne peuvent pas encore respirer par la bouche, alors un rhume peut vite devenir une torture. Voici quelques points utiles que le Saison froide avec un "bébé au nez qui coule" peut soulager :
- En tant que parent, assurez-vous toujours que le nez de votre bébé est dégagé. Cela permettra à votre nez morveux de respirer librement. Avec l'aide d'un Aspirateur nasal fonctionne généralement sans aucun problème.
- À la quatrième semaine de vie, votre nouveau-né devrait être un Médecin présenté s'il a le nez qui coule.
- Chez les bébés, un rhume disparaît généralement en deux à dix jours. La patience est de mise ici.
- Si vous avez le nez rouge et douloureux, vous pouvez le faire avec un pommade (par exemple Bepanthen) appliquez de la crème.
- L'expérience a montré que l'aide globules homéopathiques très efficace sur un bébé au nez qui coule. Certains remèdes soulagent les symptômes de l'écoulement nasal, d'autres ont même un effet curatif.
- lait maternel est très sain. Par conséquent, il peut être utilisé de plusieurs manières. Comme additif pour le bain ou comme solution nasale pour le rhume. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une pipette pour mettre une goutte de lait maternel dans une narine.
- Pour dégager les voies respiratoires, vous pouvez tapoter doucement le dos de votre bébé avec la paume de votre main de haut en bas. Vous pouvez le faire en plaçant votre bébé sur vos genoux avec son ventre.
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