Si notre nez nous démange, on devine déjà qu'un rhume approche. Pas un autre rhume. Il existe plusieurs options de traitement qui peuvent dégager le nez. Les remèdes maison contre le rhume en particulier sont efficaces et peuvent soulager les symptômes simplement à la maison.
Remèdes à la maison pour un rhume
Bien qu'il existe de nombreux remèdes chimiques pour l'écoulement nasal, les remèdes maison pour l'écoulement nasal fonctionnent tout aussi bien. En plus beaucoup chaleur, sommeil, beaucoup de fluide et à une régime sain Les remèdes maison contre le rhume offrent le soutien nécessaire au système immunitaire déjà attaqué lors d'un rhume.
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Durée de l'écoulement nasal
un froid ne prend généralement pas plus de dix jours. Cependant, selon la cause et l'évolution, la durée d'un rhume peut également durer plus longtemps.
Il est également possible que le rhume soit terminé, mais les plaintes individuelles telles qu'un nez qui coule ou une toux tenace durent plus longtemps. La "durée de sniff" ne peut donc pas être répondue à tous les niveaux.
Comment se développe un nez qui coule ?
Un écoulement nasal (rhinite) survient lorsque le membrane muqueuse est enflammée dans les fosses nasales. Cela gonfle et produit des sécrétions plus visqueuses. Cela rend la respiration difficile. La plupart du temps, la rhinite survient dans le cadre d'une infection pseudo-grippale au. Mais aussi une allergie ou des muqueuses nasales trop sèches conduisent à un écoulement nasal.
Dans le cadre d'un rhume, l'écoulement nasal se manifeste généralement par Attaques d'éternuement. La sécrétion liquide s'écoule du nez. Au cours de l'évolution ultérieure de la maladie, le Mucus nasal épais et dur. Cela peut alors aussi prendre une couleur vert jaunâtre.
Remèdes à la maison pour le rhume et la toux
Avec l'automne, les rhumes s'installent dans le pays. Si vous attrapez aussi un rhume, cela ne devient généralement perceptible qu'avec un nez qui coule. Une variété de Remèdes à la maison pour un rhume peut aider à soulager les symptômes ou même à arrêter un rhume. Voici quelques-uns des meilleurs remèdes maison contre le rhume que vous pouvez facilement pratiquer à la maison :
- Miel: Même les dieux grecs utilisaient l'élixir de l'abeille comme remède maison contre le rhume. Le mélange sucré se compose de 80% de sucre et 20% d'eau. Il y a aussi 245 ingrédients différents dans le miel. L'effet antibactérien des ingrédients peut chasser les germes du froid. Les antioxydants qu'il contient renforcent le système immunitaire affaibli par le rhume. Le miel est l'un des remèdes maison les plus populaires contre le rhume et la toux.
Pour l'utilisation le miel ne doit pas être mis dans un liquide chaud, car les précieux ingrédients peuvent alors être perdus. Le miel déploie son meilleur effet dans le thé chaud. Le soir avant le coucher, le miel peut être décomposé en lait chaud. Cela soulage l'envie de tousser et provoque la fatigue. - Le chlorure de sodium: Le rinçage nasal est tout sauf agréable, mais il permet un nez clair et est l'un des remèdes maison les plus populaires pour le rhume. Les virus et les bactéries sont éliminés afin qu'ils ne puissent pas s'installer. Les voies nasales sont désinfectées. Un rhume qui se propage peut être efficacement stoppé. Le gonflement des muqueuses nasales est également empêché. Un rinçage nasal régulier maintient les muqueuses humides. Cela rend très difficile l'établissement et l'élimination des virus. Un rinçage nasal est bon marché et très efficace et est donc toujours recommandé comme remède à la maison contre le rhume.
Pour l'utilisation vous pouvez acheter des solutions salines à 0,9% en pharmacie, ou vous pouvez les fabriquer vous-même. Pour ce faire, mélangez 9 grammes de sel non iodé sans fluor avec un litre d'eau tiède. Assurez-vous que le rinçage ne pique pas votre nez. Vous pouvez utiliser une "douche nasale" pour le processus de rinçage. Vous pouvez les acheter en pharmacie. Ou vous versez une partie de la solution dans votre main et l'aspirez par une narine. La solution est soufflée par l'autre narine. La même chose est répétée avec l'autre narine. Assurez-vous de garder la bouche fermée pendant que vous faites cela. - Inhaler: Un autre remède éprouvé contre le rhume est l'inhalation. Un nez bouché avec des muqueuses enflées est humidifié et nettoyé par la vapeur. Les huiles essentielles sont des remèdes maison contre le rhume qui peuvent être utilisés à votre guise : l'eucalyptus et le pin des montagnes ont un effet antibactérien et libèrent le mucus tenace dans les voies respiratoires, la camomille tue les germes et soulage l'inflammation.
Pour l'utilisation un appareil d'inhalation est idéal. Il est également sans danger pour les enfants. Si vous n'avez pas d'appareil à portée de main, un grand bol d'eau bouillante fera de même. Ici, vous devez faire attention à ne pas vous brûler. En option, vous pouvez ajouter des huiles essentielles. Cependant, ceux-ci sont tabous pour les enfants. - Remèdes à la maison pour l'oignon froid: Les substances anti-inflammatoires de l'oignon sont créées comme remède maison contre le rhume. La biotine, la vitamine C, le potassium et de nombreux flavonoïdes ont des propriétés anti-inflammatoires et anti-allergiques. Par conséquent, les remèdes maison pour le rhume de l'oignon sont très populaires lors d'une grippe ou d'un rhume avec un rhume et une toux.
Pour l'utilisation vous pouvez faire un jus d'oignon pour la toux. Pour ce faire, coupez un oignon en dés et remplissez-le dans un bocal à vis. Maintenant, vous versez du miel ou éventuellement du sucre ou du rock candy dans le verre. Vissez le bocal et secouez-le bien. Maintenant, laissez le mélange infuser jusqu'à ce qu'il devienne liquide.
Remèdes à la maison pour le nez qui coule bébé
Chez les bébés et les tout-petits en particulier, la grippe et le rhume sont fréquents et durent des jours. Le pas encore complètement développé système immunitaire est très enclin à virus du rhume. Voici quelques remèdes maison à utiliser contre le rhume si votre tout-petit a le nez bouché ou si vous avez un rhume :
- Inspirez et prenez l'air frais: Les vapeurs aident naturellement à libérer un nez bouché et sont donc des remèdes maison populaires contre le rhume. Contrairement à l'inhalation chez les adultes, les huiles essentielles ne sont pas autorisées chez les bébés et les tout-petits, car elles peuvent provoquer des réactions allergiques. Pour hydrater les muqueuses de bébé, vous pouvez tenir votre bébé dans vos bras et vous rendre dans une salle de bain vaporisée et y rester quelques minutes. Votre enfant inhale les vapeurs humides. Assurez-vous que votre bébé reste au sec. Alternativement, vous pouvez couper un oignon en petits morceaux et le mettre dans un chiffon ou une chaussette en coton et le suspendre au-dessus du lit de camp (remède maison en reniflant). Il est également important que la chambre des enfants soit aérée régulièrement. L'augmentation de l'humidité est également très importante. Pour ce faire, vous pouvez suspendre le linge frais dans la pépinière. Assurez-vous que l'enfant est toujours habillé chaudement et qu'il n'est jamais exposé à la brise.
- Lait maternel ou gouttes nasales: Si vous allaitez, le lait maternel est une excellente solution pour une congestion nasale. Le lait a un effet antibactérien et fait gonfler les muqueuses. Le lait maternel est particulièrement adapté comme médicament car le système immunitaire affaibli de votre bébé n'est pas en plus attaqué par des agents chimiques. C'est le remède à la maison le plus naturel pour le nez qui coule de bébé.
Alternativement, vous pouvez utiliser des gouttes nasales. Une solution saline simple est particulièrement adaptée comme remède à la maison pour un rhume. Afin de ne pas provoquer d'irritation supplémentaire des muqueuses, vous devez absolument faire attention à la durée d'utilisation. En cas de doute, vous pouvez toujours consulter votre pédiatre. Ceci s'applique également dans le cas où les symptômes ne s'améliorent pas et disparaissent après quelques jours. - Un nez bouché a un impact direct sur la sommeil. Les bébés dorment alors très agités car ils ne peuvent pas encore respirer par la bouche. Une position de sommeil légèrement surélevée apporte alors un certain soulagement. UNE Aspirateur nasal doit également être utilisé régulièrement pour aider le bébé à mieux respirer.
- pommade pour un nez rouge : Si vous avez un nez rouge, vous pouvez le traiter de l'extérieur avec une pommade pour plaie (par ex. Bepanthen) appliquer la crème.
Remèdes à la maison pour le nez qui coule chez les jeunes enfants
- Enveloppes chaudes
- Inspirer de la vapeur
- Douches nasales
- Humidité élevée
- Chaussettes à l'oignon
Si quelques règles sont respectées, les remèdes maison contre le rhume chez les enfants sont très efficaces et faciles à utiliser. En tant que parent, assurez-vous toujours que votre enfant est habillé chaudement. Après le traitement avec des enveloppements de pommes de terre ou des bains chauds, l'enfant doit idéalement rester sous les couvertures. Le froid et les brises sont dangereux si l'enfant a un rhume. Les remèdes maison contre le rhume tels que les bains de vapeur et les inhalations comportent un risque élevé de brûlures. Par conséquent, vous ne devez jamais laisser votre enfant sans surveillance. Et comme déjà mentionné, les huiles essentielles sont tabous pour les bébés et les tout-petits.
Remèdes à la maison pour le rhume et la toux sèche
Pour résoudre rapidement un nez bouché et une toux coincée, certains remèdes maison contre l'écoulement nasal et la toux sèche sont particulièrement efficaces. Ainsi est le bien connu soupe de poulet Par exemple, un remède maison éprouvé pour la toux qui est également un remède maison pour le nez qui coule. Les ingrédients naturellement contenus tels que le zinc et le fer ont des effets anti-inflammatoires et expectorants et permettent aux muqueuses enflées de gonfler. Également Hydratation à travers la soupe est positif.
Un autre remède à la maison pour un nez qui coule et une toux sèche sont Wraps de pommes de terre. Pour ce faire, vous faites bouillir des pommes de terre et les écrasez sur un chiffon en coton. Emballez-le comme un paquet et placez-le sur votre poitrine pour qu'il ne tombe pas. La chaleur agréable dissout les toux tenaces, a un effet antispasmodique et soulage les symptômes du rhume. Au lieu de pommes de terre, vous pouvez Quark utiliser lorsque vous avez besoin d'un remède maison rafraîchissant pour la toux.
Renifler les remèdes maison rapidement
Afin de réhumidifier très rapidement les muqueuses et de désinfecter les voies respiratoires, vous pouvez utiliser un Solution nasale utilisation. Cela empêche également les bactéries et les virus de prendre pied. Une solution saline que vous rincer par le nez est particulièrement efficace. Pour soulager un nez déjà bouché, on convient soupe de poulet. En raison de son effet antibactérien et anti-nasal, il s'agit d'un remède maison éprouvé contre la congestion nasale.
Médicaments contre le rhume
Si vous êtes en déplacement et que vous avez un rhume, vous pouvez acheter des médicaments contre le rhume à la pharmacie.
- Sinupret Forte combat efficacement les symptômes et les causes de l'écoulement nasal et des infections des sinus. L'ingrédient actif a un effet antiviral et expectorant. La muqueuse nasale gonfle également.
- Gélules Soledum Forte scores avec l'huile d'eucalyptus, qui a des effets expectorants et anti-inflammatoires. Cela facilite à nouveau la respiration et la pression sur la tête disparaît.
- Sinusite Hevert soulage naturellement les rhumes, les infections des sinus et les maux de gorge.
Les médicaments contre le rhume ou les remèdes contre le rhume sont généralement disponibles sans ordonnance, c'est-à-dire sans consultation préalable chez le médecin.
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