Afin de comprendre exactement en quoi consiste la croissance des cheveux, il est important de regarder les Racine de cheveux à regarder de plus près. Parce qu'elle est après tout significativement impliqué dans la croissance des cheveux. Ce n'est que lorsque vous comprenez comment les cheveux poussent et comment renforcer les racines des cheveux que vous pouvez devenir un éventuel Perte de cheveux ou contrecarrer les troubles de la croissance des cheveux du tout.
En général, la croissance des cheveux est un problème assez complexe, voire biochimique, avec de nombreux facteurs en jeu. Venez l'un des facteurs déséquilibré, cela peut entraîner des problèmes de cheveux - en fait assez logique.
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À cet égard, l'article suivant traite de la racine des cheveux et des questions telles que : Comment pouvez-vous renforcer la racine des cheveux ? Comment activer les racines des cheveux ? Pouvez-vous renforcer le follicule pileux à l'aide de nourriture ? Quoi d'autre affecte nos racines de cheveux et leur santé? Quelles vitamines sont explicitement nécessaires pour renforcer les racines des cheveux ? Comment se produit la chute des cheveux et quelles en sont les causes ? Et, last but not least : comment stimuler la pousse des cheveux en douceur mais naturellement ?
La racine des cheveux est responsable de la croissance des cheveux forts et sains
Activer le follicule pileux : Le truc avec le follicule pileux - pourquoi joue-t-il un rôle si important ?
Le problème des cheveux - qu'il s'agisse de cheveux fins, de perte de cheveux ou de difficultés de croissance des cheveux - doit être traité à la racine. A savoir à la racine des cheveux. La structure de nos cheveux, y compris ses racines, est assez complexe. La racine des cheveux est comprise en termes concrets la partie où les cheveux sont coincés dans la peau. Nos racines de cheveux sont prononcées actifs et ils passent à plusieurs reprises par des phases de repos et actives. Si juste Il y a une phase de repos, les cheveux tombent, repousser par la suite (1).
Cependant, il est important que le Des racines de cheveux fortes et saines car ce n'est qu'alors que les cheveux peuvent pousser forts et en bonne santé. La racine des cheveux est donc au Nouvelle pousse de cheveux responsable en tant que participant principal. Il en faut beaucoup pour renforcer le follicule pileux Énergie et nutriments. Après tout, le follicule pileux doit produire de nouvelles cellules encore et encore. Il est donc logique que le Racines capillaires avec protéines, vitamines et oligo-éléments doit être renforcé (2).
Les cheveux - et les racines des cheveux - ont une structure complexe.
Troubles de la pousse des cheveux et chute des cheveux : les causes
Que les gens perdent beaucoup de cheveux en fait partie - à leur sujet 100 cheveux par jour sont normaux (3). Cependant, s'il y en a beaucoup plus, cela pourrait être un signal d'avertissement. Les causes de la perte de cheveux peuvent être entre autres Hérédité, maladies, changements hormonaux par exemple dans le Ménopause, Stress et un manque de vitamines sein.
Stimuler la croissance des cheveux et renforcer les racines des cheveux : 5 remèdes maison contre la chute des cheveux qui vous aideront
1. L'huile d'argan pour les cheveux
L'huile d'argan est considéré comme réel pendant longtemps Elixir anti-âge et pas seulement pour la peau, mais aussi pour les cheveux. ce sera mieux appliqué directement sur les cheveux et peut y agir pendant la nuit si nécessaire. Si vous souhaitez protéger les pointes, massez-les avec un peu d'huile avant ou après le lavage. L'huile d'argan protège contre les shampooings agressifs, la chaleur du sèche-cheveux et les dommages causés par le coiffage. L'huile d'argan regorge de vitamines importantescensés renforcer le follicule pileux (4).
L'huile d'argan renforce les cheveux et protège contre les dommages causés par le coiffage.
2. Renforcer les racines des cheveux avec de l'ortie
En fait, l'ortie peut aussi aider avec cela Renforcer la racine des cheveux. Il est considéré comme un remède efficace contre la chute des cheveux car il a le Vitamines B, C, D et E. contient (5). Le plus simple est d'en faire un thé pour le préparer et le boire ou comme flush à appliquer sur les cheveux après le lavage.
3. Café contre la chute des cheveux
Le shampooing bien connu de la publicité contient avant tout une chose : Caféine. Pour que Circulation sanguine du cuir chevelu stimulée et les racines des cheveux sont renforcées. De plus, cela peut considérablement plus de nutriments pénètrent dans le follicule pileux via le cuir chevelu (6).
La caféine stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu
4. Aloe Vera pour la perte de cheveux
Cette plante est considérée comme un véritable élixir de beauté, non seulement pour la peau, mais aussi pour les cheveux. Elle est franchement riche en Vitamine C et E, magnésium et zinc et peut donc apporter un soutien optimal dans la lutte contre la chute des cheveux (7). L'aloe vera peut être appliqué directement sur le cuir chevelu sous forme de gel ou de jus et doit être appliqué avant le rinçage agir pendant quelques minutes.
5. Renforcer les racines des cheveux avec du persil
Le persil peut-il renforcer le follicule pileux et prévenir la chute des cheveux ? Dans une certaine mesure, oui. elle est riche en vitamines et est donc considérée depuis des siècles comme une plante médicinale contre la chute des cheveux (8). Quelques tiges sont coupées en petits morceaux et versées avec de l'eau chaude. Puis avec le Sud un après-shampooing peut être appliqué sur la tête.
Le persil est riche en vitamines et aide à construire des cheveux forts
Renforcez les racines des cheveux avec des vitamines - hair vitamins & Co.
De nombreux facteurs et nutriments jouent un rôle dans la santé des cheveux et dans le renforcement des racines des cheveux. Il s'agit par exemple Vitamine A (rétinol), vitamine B, vitamine C, vitamine H (également appelée Biotine connu) fer, cuivre et zinc (9). Le moyen le plus simple d'obtenir exactement ces vitamines est de suivre un régime alimentaire quotidien. Qui vous-même alimentation variée et saine, a déjà une grande partie de ces vitamines "dans sa poche". De plus, il peut bien entendu être également utile d'utiliser Vitamines capillaires sous forme de gélules aider. Renforcer les racines des cheveux avec des vitamines capillaires est facile et sans problème. Il est important que les gélules contiennent les vitamines appropriées sous une forme suffisamment concentrée et que les additifs indésirables soient évités autant que possible.
Aussi Gélules de collagène ainsi que Gélules d'acide hyaluronique peut contribuer au succès souhaité et renforcer les racines des cheveux. Ils ne sont pas seulement un agent anti-âge efficace pour la peau, ils en prennent également soin Cheveux et racines hydratés et nutritifs. Cela est particulièrement vrai à un âge avancé, lorsque notre corps ne peut plus produire suffisamment de collagène et d'acide hyaluronique.
Les cheveux ont besoin de vitamines et de nutriments importants pour pousser sains et forts
Renforcez naturellement les racines des cheveux avec de la nourriture
Pouvez-vous également renforcer les racines des cheveux avec de la nutrition ? Bien sûr. Comme nous l'avons déjà appris, il y a beaucoup vitamines et nutriments importantsqui renforcent les cheveux et surtout les racines des cheveux et les maintiennent en bonne santé. Toutes les vitamines mentionnées ci-dessus sont en Légumineuses, grains entiers, millet, germe de blé, légumes verts et noix.
Conclusion
La chose la plus importante quand il s'agit de cheveux sains est une racine de cheveux forte et saine. Renforcer les racines des cheveux est possible avec de nombreuses méthodes : avec Les compléments alimentairesavec Vitamines capillairesavec Kératine, biotine et hyaluronavec Shampooings pour la pousse des cheveux ou simplement via le régime journalié. Ce qui est sûr, c'est que si nous sommes soucieux du bien-être de nos cheveux, il ne faut pas oublier le follicule pileux - il est responsable de la pousse ou non des cheveux.
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