Bajo el síndrome premenstrual PERFECTO muchas mujeres en edad fértil sufren. Hay varias opciones diferentes para tratar los incómodos síntomas de la enfermedad de la mujer. Se recomiendan para PMS y dolor menstrual en su mayoría drogas o tabletas así Pastillas anticonceptivaso analgésicos. Sin embargo, algunas mujeres que no toman la píldora continúan sufriendo síntomas de síndrome premenstrual. Por lo tanto, a menudo son adecuados para tratar el síndrome premenstrual. remedios caseros naturales y suplementos de hierbas. Considerado particularmente eficaz en el síndrome premenstrual Preparaciones con Árbol casto, cohosh negro o ñame silvestre. Las preparaciones combinadas con vitaminas y oligoelementos también pueden aliviar eficazmente los síntomas. Destaca aquí el fabricante de las cápsulas de pimiento monje Cosphera *. Los productos están bien combinados y contienen una dosis alta.
¿Por qué ocurre el síndrome premenstrual a pesar de la píldora?
Con el síndrome premenstrual, varios síntomas psicológicos y físicos pueden ocurrir regularmente durante la segunda mitad del ciclo. Cuando comienza el período menstrual, los síntomas suelen desaparecer repentinamente. La mayoría de las mujeres padecen dolencias como Dolor abdominal, dolor de espalda, fatiga., Calambres abdominales e irritabilidad. Los ginecólogos recomiendan para el síndrome premenstrual, pero también para el dolor menstrual y otros calambres menstruales mayormente el Pille. Pero muchas mujeres a menudo sufren de síndrome premenstrual a pesar de tomar la píldora. Algunas mujeres incluso desarrollan síntomas graves de síndrome premenstrual solo después de tomar la píldora. Durante mucho tiempo se declaró responsable de esta equilibrio hormonal desordenado. Esto también puede suceder con otros anticonceptivos hormonales. El resultado es que la píldora puede aliviar los síntomas del síndrome premenstrual en algunas mujeres, pero agravar los síntomas en otras mujeres.
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Durante un tiempo, se sospechó que el síndrome premenstrual estaba asociado con el descanso de la píldora de 7 días. Por lo tanto, algunas mujeres quieren tomar la píldora para el síndrome premenstrual. Por lo tanto, continuará tomando la píldora anticonceptiva durante la pausa original. Mientras tanto, sin embargo, se supone que las quejas no son provocados por el desequilibrio hormonal de la progesterona y el estrógeno, sino por sustancias mensajeras en el cerebro. Las sustancias mensajeras como la serotonina aparentemente reaccionan incorrectamente a las fluctuaciones del ciclo normal en el cuerpo femenino. Por lo tanto, tomar la píldora no siempre ayuda con el síndrome premenstrual. En última instancia, las dosis altas pueden empeorar los síntomas. Por lo tanto, al interferir con el equilibrio hormonal, la píldora puede prevenir embarazos de manera muy confiable, pero al mismo tiempo desencadenar molestias como el síndrome premenstrual. Además, los síntomas del síndrome premenstrual pueden verse agravados por el estrés y las enfermedades mentales, pero también por una dieta desequilibrada con demasiada sal, grasas o alcohol.
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Alternativas a base de hierbas y naturales a la píldora anticonceptiva
Hay varias formas de tratar los síntomas del síndrome premenstrual, pero no todos los síndromes premenstruales necesitan tratamiento. los Tratamiento del síndrome premenstrual También es posible sin agentes hormonales como la píldora. En casos leves ya es suficiente con adaptar la forma de vida. Ayuda con esto actividad deportiva, Camina, sueño reparador, Masajes y técnicas de relajación. Asimismo, un equilibrio y ginsunde Ernährung con poca azúcar, cafeína, alcohol y grasas como útiles y pueden aliviar el malestar. Sin embargo, para muchas mujeres, los síntomas pueden causar una gran angustia y limitar su vida privada y profesional. Tratamiento para el síndrome premenstrual y Dolor menstrual, a través drogas y tabletas. Suplementos de hierbas con pimienta de monje, Hierbas de Johannis, Cohosh negro Puede aliviar los molestos síntomas con la misma eficacia. Incluso Complementos alimenticios con vitaminas y oligoelementos como Magnesio, hierro, calcio y La vitamina B se consideran útiles en el síndrome premenstrual. Asimismo, extractos de plantas como Ñame silvestre, artemisa y Dong Quai ayuda. Las cápsulas de pimienta monje de Cosphera * combinan estos ingredientes y ofrecen una muy buena relación precio-rendimiento, ya que un paquete dura aproximadamente 2 meses.
PMS y dolor menstrual
El síndrome premenstrual no solo causa síntomas en las mujeres, sino que während der Período menstrual muchas mujeres padecen molestias molestas. Los síntomas del dolor menstrual son similares a los del síndrome premenstrual. ya menudo actúan juntos. Al igual que el síndrome premenstrual, los dolores menstruales se consideran cólicos menstruales. Si los calambres menstruales la restringen en la vida cotidiana, debe consultar a un médico. Los síntomas típicos del dolor menstrual son, por ejemplo:
- Nerviosismo e irritabilidad
- Calambres en el abdomen
- Limitaciones en el rendimiento y la capacidad de concentración.
- molestias gastrointestinales
- Dolores de cabeza y migrañas
- fatiga
En medicina, también se hace una distinción entre primario y dolor menstrual secundario. Los dolores menstruales primarios, por ejemplo, resuelven las propias sustancias mensajeras del cuerpo. Prostaglandinas el fin. Los síntomas secundarios pueden ser el resultado de anticonceptivos mecánicos u otras enfermedades.
Medicamentos, remedios caseros y ayuda natural y a base de hierbas para los cólicos menstruales
Los cólicos menstruales como el síndrome premenstrual y el dolor menstrual se pueden tratar de forma natural, además de la píldora, con varios remedios caseros. Deportes o técnicas de relajación como Yoga, entrenamiento autógeno y acupresión. Incluso el calor a través de uno bolsa de agua caliente o un baño caliente con Bálsamo de lavanda o limón contribuye a la relajación. Asimismo, puede resultar beneficioso Tee con extractos de hierbas como Valeriana y lúpulo aliviar las molestias. Si tiene dolor menstrual, también puede tomar comprimidos o drogas tomar. Los medicamentos antiinflamatorios como el diclofenaco y el ibuprofeno ayudan a aliviar el dolor. Al igual que con el síndrome premenstrual, los remedios a base de hierbas como Árbol casto, cohosh negro o ayuda de manto de dama. Del mismo modo puede aceites esenciales ayudar a levantar el ánimo. Se supone que la preparación pronto disponible de Cosphera combina estos extractos de plantas.
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¿Qué sucede si tienes dolor menstrual?
Entonces, para muchas mujeres, no solo el período premenstrual (SPM) está asociado con el dolor y los calambres, sino también el tiempo durante la menstruación. Tiene dolor menstrual, el término médico para esto es Dismenorrea. Durante el período menstrual, los músculos del útero se contraen con regularidad. Algunas mujeres no sienten ninguna molestia aquí, otras pueden experimentar calambres severos. El dolor incluso puede extenderse a las piernas y la espalda. Si los síntomas interfieren con la vida cotidiana, definitivamente deben tratarse.
La menstruación es parte de la vida de las mujeres, pero el dolor no tiene por qué serlo. El tratamiento de los cólicos menstruales como el dolor menstrual y el síndrome premenstrual es similar, por ejemplo, a los remedios caseros. Al igual que con el síndrome premenstrual, la relajación también es esencial para el dolor menstrual. Tai chi o un masaje relajante sensato. El calor también puede aliviar el dolor mediante un relajante baño y té. En el caso de quejas graves, un examen médico es esencial. Muchas mujeres también realizan ejercicios de respiración y relajación para reducir el estrés. Los analgésicos y los suplementos a base de hierbas también pueden ser eficaces para aliviar las molestias. La pimienta de monje y el cohosh negro, en particular, se consideran útiles para numerosas dolencias de la mujer, como el síndrome premenstrual y el dolor menstrual. Las cápsulas de pimienta monje Cosphera * también contienen estos ingredientes y los combinan con valiosas vitaminas como la B6 y oligoelementos como el hierro.
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